Nono

2022.06.18

38回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:10〜12分 × 5
水風呂:2〜3分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

今週も大垣へ。
だいすけさんをピックアップして17時に入館。
もう岐阜のホーム化。
支配人、こんばんは。
まずは3セット。
ロビーで支配人、ママと話をしながら休憩。

食事処へ。
湯ってぃさん、こんばんは。
らっきょ、馬刺ユッケ、鶏ササミ刺身。

食後、リクライニングで1時間半ほど仮眠。

目覚めて再び食事処へ。
がらくそんさん、こんばんは。
地鶏スキ鍋、おにぎり、イカ塩辛、ノンアルレモンサワー。

食後、ロビーで支配人といろいろ話をして23時半ごろ再びサウナへ。
2セットして本日終了。

25時に退館。今日もリセット完了。

Nonoさんの大垣サウナのサ活写真
Nonoさんの大垣サウナのサ活写真
Nonoさんの大垣サウナのサ活写真
Nonoさんの大垣サウナのサ活写真
Nonoさんの大垣サウナのサ活写真
Nonoさんの大垣サウナのサ活写真

地鶏スキ鍋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
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