Nono

2022.02.23

340回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10〜14分 × 4 (ロウリュ × 3)
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

ホームへただいま。18:50入館。
本日はエキスパートセッティングの日。
19時のロウリュ予約できなかったけど、もしかしたら…と思って浴場行ったら空きが出てロウリュ参加できた。

だいすけさん、TKさん、こんばんは。
19時のロウリュに参加。
担当は村川氏、サブで横山氏、北氏。
アロマはパイナップル。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回までの上限有りで10,20,70の計100回。

がらくそんさん、こんばんは。
ロウリュの後はゆるり家へ。
おでん(大根、ちくわ、厚揚げ)

21時のスーパーロウリュに参加。
担当は村川氏、サブで北栃氏、川合氏。
アロマはヒノキ。
おかわり熱波は1周目30回までの上限有りで計20回。

23時のロウリュに参加。
近年稀にみる少ない参加者で計6名。
となると2段目であぐらをかいでゆったりと。
担当は小木曽氏、サブで北栃氏、横山氏。
アロマはオレンジシナモン。
おかわり熱波は20,30,50,100の計200回。
最後の100回は3人に同時に扇いでもらってフィニッシュ。

エキスパートセッティングで今日のロウリュは全て熱々だった。
最後はTKさんとマット交換後の水掛け1セットして本日終了。
24時半ごろ退館。今日もリセット完了。

おでん

大根、ちくわ、厚揚げ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃,5.9℃
2
30

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トントゥとは?

2022.02.24 00:44
1
セッションあざ🙇‍♂️⤵︎ 今日のサ室はハイスペックでした♪ 今日は村◯クンにやられましたわ☺️ ゆるり家でセンサー鳴らさずに入る方法、、、やってみたいと思います。笑笑笑笑
2022.02.24 11:29
1

昨日はありがとうございました! ロウリュに入る度に、そうだ今日はエキスパートだった…と実感の熱さでした。 ゆるり家センサーのやつ、何であの入り方してるんだ?と前から思ってましたが、そういうことだったのか!笑
ログインするといいねや
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