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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2022.01.27

325回目の訪問

サウナ：8〜13分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

イベントの無い日のホームへ。
19時入館。
まずはマット交換後の水掛け1セット。
最近この流れが定着。

21時のスーパーロウリュに参加。
担当は村川氏、サブで加納氏、禰宜田氏。
アロマは桃。
おかわり熱波は20,30の計50回。

ロウリュ後はリクライニングでダラダラ。

23時のロウリュに参加。
担当は禰宜田氏、サブで加納氏。
アロマはオーシャンベルガモッド。
おかわり熱波は1周目20回、2周目30回までの上限有りで、加納氏に回数委ねて20,30,50,100の計200回。
最後の100回は追い水掛けからのふたりに同時に扇いでもらってフィニッシュ。

マット交換後の水掛け1セットして本日終了。

その後遅めのゆるり家へ。
鉄板ナポリタン。

25時退館。今日もリセット完了。