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サウナ&カプセルホテルルーマプラザ

カプセルホテル - 京都府京都市

Nono

2021.12.29

9回目の訪問

サウナ：12〜18分 × 5 (ロウリュ × 2)
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

1年ぶりに京都ルーマプラザへ。
順調にいけば1時間半ちょっとで行けるところを、渋滞で3時間半かかり16時半ごろ入館。

まずは1セット。
早速オートロウリュに遭遇。
サウナはじっくり入れる感じなので3段目で15分。
水風呂入って螺旋階段を上りお楽しみの外気浴。
タオルケットに包まってデッキチェアで休憩。
やっぱりコレ最高。

18時半のロウリュに参加。
担当は谷口氏。
アロマはアイスミント。
おかわり熱波は表裏それぞれ10回までとのことだったので、しっかり20回もらってフィニッシュ。

サウナの後は癒し亭で夕食。
ちゃんこ鍋、〆の雑炊。

20時半のロウリュに参加。
担当は田中氏。
アロマはアイスミント。
この回もおかわり熱波はMAXの20回もらってフィニッシュ。
ロウリュ後、2セットして本日終了。

サウナの後は再び癒し亭へ…
今日もリセット完了。