サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
温浴施設 - 愛知県 知立市
サウナ:8〜12分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
ホームへ19時に入館。
ロウリュに間に合わず。
hideponさん、こんばんは。
まずはマット交換後の水掛け1セット。
一旦浴場を出てリクライニングで1時間仮眠…
21時のオロポロウリュに参加。
担当は小木曽氏、サブで野間氏、川合氏、村川氏。
アロマはエナジー。
おかわり熱波は20回。
再びリクライニングで休憩。
宮川氏、こんばんは。
23時のロウリュに参加。
担当は野間氏、サブで村川氏、小木曽氏。
アロマはサマーレイン。
おかわり熱波は20,30,50の計100回。
マット交換後の水掛け1セットして本日終了。
サウナの後は宮川氏とゆるり家へ。
おでん、カツオのたたきサラダ。
25時ごろ退館。今日もリセット完了。
男
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