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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2021.12.01

286回目の訪問

サウナ：8〜13分 × 5 (ロウリュ × 3)
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

月初はホームへ。18時入館。
まずは1セット。

19時のロウリュに参加。
担当は矢田氏、サブで外山氏。
アロマはアンバーチャーム。
おかわり熱波は20,30,50,100,100の計300回。

ロウリュの後はゆるり家でおでん。

21時のオロポロウリュに参加。
担当は宮川氏、サブで外山氏、矢田氏、森氏。
アロマはエナジー。
おかわり熱波は20回。

ロウリュの後は再びゆるり家へ。
とろ〜りチーズのヤンニョムチキン、ライスセット。

23時のロウリュに参加。
担当は野間氏、サブで森氏、宮川氏。
アロマはアンバーチャーム。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回までの上限有りで10,20,30の計60回。

マット交換後の水掛け1セットして本日終了。

25時半ごろ退館。今日もリセット完了。