Nono

2021.10.24

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5 (ロウリュ × 3)
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

日曜の夜はアペゼへ。20:50入館。
急いで身体を洗い21時のロウリュへ。
本日のアロマはペパーミント。
4セット目は22時のロウリュ。
この回はアウフグース有り。

一旦浴場を出てふじの郷へ。
カキフライカレーと迷ったが鶏からあげ定食。

リクライニングで少し休憩して再び浴場へ。
24時のロウリュに参加して本日終了。
25時ごろ退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真

鶏からあげ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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