Nono

2021.10.21

263回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8〜13分 × 4 (ロウリュ × 1)
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

TKさんのロウリュ受けにホームへ。
19時ごろ入館。
だいすけさん、がらくそんさん、七田くん、はなまんさん、蒸され坊主さん、こんばんは。
まずは1セット。
一旦浴場を出てゆるり家で夕食。

21時のスーパーロウリュはパスしてリクライニングで休憩。

22時のロウリュに参加。
担当は熱波師体験のTKさん、サブで宮川氏、野間氏、北氏。
アロマはエナジー。
おかわり熱波は1、2周目30回までの上限有りで20,30,50の計100回。
TKさんからおかわり熱波もらい損ねた…
でもとても楽しいロウリュでした。

ロウリュ後再びみんなでゆるり家へ。
ゆるり家出てからはリクライニングで休憩。
25時過ぎに再びサウナへ。
仕事終わりの宮川氏とご一緒して本日終了。
26時退館。今日もリセット完了。

Nonoさんのサウナイーグルのサ活写真

油そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃,6.2℃
2
43

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2021.10.22 06:20
1
ご参集頂きあざ🙇‍♂️⤵︎ オカワリネッパNonoサンとこまでイケんかった。申し訳ないっ!ホント申し訳ない🥺 次回はNonoサンを重点的に攻めたいと思いマス😎
2021.10.22 11:48
1
TKさん、昨日はお疲れ様でした!座った場所が悪かったのかおかわり熱波もらえず…次回はストーン側に座ります!
ログインするといいねや
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