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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2021.10.18

261回目の訪問

サウナ：8〜15分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日もホームへ。19時に入館。
フロントで受付をしているとお帰りのTKさんと入れ違いでこんばんは。
浴場へ行き、七田くんこんばんは。
ロウリュ終了直後にまずは1セット。

浴場を出てロウリュまでリクライニングで休憩。

21時のオロポロウリュに参加。
担当は小木曽氏、サブで野間氏、宮川氏。
アロマはオーシャンシースケープ。
おかわり熱波は20,30,50の計100回。

ロウリュ後はゆるり家へ。
ロコモコ丼。丼というかプレート。

23時のロウリュに参加。
担当は野間氏、サブで宮川氏。
アロマはレモン。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3、4周目30回までの上限有りで10,20,30,30,110の計200回。

マット交換後の水掛け1セットして本日終了。
25時に退館。今日もリセット完了。