地図からサウナが探せる！

スパジアムジャポン

温浴施設 - 東京都東久留米市

サウナおばさん

2023.06.14

8回目の訪問

お昼頃に行きましたが、東久留米駅からの送迎バスはほぼ満員。平日で券売機に行列は初めてでした。
でも浴室やサウナは空いていたのでゆっくりできて良かったです☺️
昨晩は近隣で火事があり、あまり眠れなくてモヤモヤしていましたが、考えても仕方ないことはサウナが綺麗に消してくれました。メンタルスッキリ❗️NHKの番組でバランスを整えるのにサウナが私には合っているという話をしましたが、身体だけではなく、精神的にもです。これで身も心もリセットして、エネルギーを仕事や勉強に注いでいけそうです☺️

〜告知〜
VTR出演させて頂いた
NHK Eテレ「あしたも晴れ！人生レシピ」
明日6月15日(木) 12:15~13:00に再放送予定です☺️ あと、NHKプラスで16日(金)20:44まで見逃し配信もしております。
私の出番は1番最後でラスト10分くらいからです。どうぞよろしくお願いします😆