地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

しおとら

2023.07.11

1回目の訪問

サウナ 8～10分×8
※うち2回アウフグース

初訪問。フロント横のロッカーで館内着に着替えて上の階の浴場へ。
脱衣場には鍵の掛からないロッカーがあり、ここで全て脱いで入るスタイル。

サウナ室の温度は102～108℃(奥の温度計)。
人の出入りが少なかったと思われる夕方頃にはかなり温度が上がっていた。
決して広くはないがストーブの存在感がその分際立つ。
入口側には寄り掛かって座れるイスが2人分。少し角度がついているので斜め上を見上げるような感覚になって気に入った。
セルフロウリュも可能だったが、柄杓の持ち手が非常に熱いので注意。

水風呂は18℃。冷たすぎず、ぬるすぎず。
長く入ろうと思えば入れる温度。

サウナマット交換(換気も兼ねてる？)の後にアウフグース。
1回目は女性スタッフによるタオルアウフ。
2回目は男性スタッフによるうちわアウフ。
どちらもストーブ横で受けたからかかなり熱かった。

浴室内のイスのうちひとつが線路の方向を向いており、すぐ横を走る電車を見ながらととのえる。
外気浴スペースからも線路が見え、逆方向には高速道路。
電車や車の走る音が常に聞こえるので、受け入れられる人にはいいかもしれない。

団体？客が何グループかいたようなので、彼らがいない時はサウナも数名しかいない、といった混み具合だった。

今日はサウナでの汗の出方が半端なかったのだが、連日サウナに行った成果なのか、このサウナが特別身体に合ったのだろうか。