しおとら

2022.12.01

15回目の訪問

サウナ飯

いつもの朝から5時間コース。
今日はこの後の予定的に15時までいられないのでオープン直後からin。

ロウリュサウナ 8分

中野アウフ 10分

洋楽メドレー。
初手から氷3杯、アロマ水2杯。
思わず目を疑った…。その結果、最初からかなり熱々だった。
事前にサウナで身体慣らししていたので完走できたが、もし来ていきなりアウフだったら相当キツかったかもしれない。

(食事、休憩)

ロウリュサウナ(オート) 8分

中野アウフ 10分

DANDAN心魅かれてく⇒イエローイエローハッピー⇒アクエリオン。
この回も初手氷2杯、アロマ水2杯。
最後の大団扇は強烈だった。

アウフグースサウナ 10分
ロウリュサウナ(オート) 8分

関崎アウフ 10分

NARUTOメドレー。
「その日3回あるうちの最初は今朝刺さった曲で自由に扇ぐ」とのこと。
新技「手裏剣」も成功してかなりゴキゲンだった。

午前中スタッフに「黙浴お願いします」と散々注意されても喋るのをやめようとしないおじさんの神経はどうなっているのだろうか???

スパイスカレー

久しくカレーを食べてなかったので。個人的にはこのくらいの辛さで十分すぎる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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