信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
男4人で長野県サウナ旅行初日
長野県観光をして、21時頃チェックイン
身体を清め、露天風呂へ浸かりいざサウナ室へ
しっかりとしたサウナストーンに定期的なオートロウリュで程よい温度と湿度でした
まずは熱波サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分をこなしました
その後施設内の居酒屋でみんなで一杯やりました
そして高温サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
24時からの熱波サウナのアロマロウリュを
12分→水風呂1分→外気浴5分
をこなしました
シングルの部屋を借りて爆睡をこき、
6:30-朝風呂に入りチェックアウト
お風呂の数も多く、程よいサウナでお酒も入り最高に整いました
この後はいよいよthesaunaです！
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