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2022.04.18

2回目の訪問

旦那から昼休みにメールで、今日行く?と
誘われた為(笑)
久々に感じるホーム四季の湯へ😆
変わり種何もないけど、散々来てるせいかやっぱり落ち着きます♨️

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
+炭酸泉10分


糖分摂るの控えてますが、連休中のオロポ、ブルポが忘れられず(笑)
自販機で購入してオロポ作成(笑)
やっぱりカロリーがあるものは美味しい😆
さ、今週も頑張ろう!

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