その辺のサラリーマン

2025.01.30

4回目の訪問

会員に送られる誕生月の入浴券。
気が付いたら月末で今日しかないと入館。

タダでサウナ入って帰るのもアレなので、時間もあるし岩盤浴でゆっくり。
いつも岩盤浴は嫁さんと入るのだがどうも1人だと落ち着かない。笑
適当にこなして最後に熱炎楽房でロウリュを浴びる。

今日の体調にはココが1番良かったらしい。
自分でもビックリするくらい大量に汗を流した。

昼飯を挟んで入浴とサウナを仕切り直し。
平日の昼間なのに過去一人が多く、サウナも緩く感じて不完全燃焼。
やはり外気浴だと一気に体温が奪われてしまうので、内気浴スペースがある場所が良いね。
暫く別の温浴施設で楽しむとしよう。

とは言えしっかり汗は出してるので身体は良い感じ。
今夜はゆっくり寝られそうだ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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