ゆ～ぽっぽ
温浴施設 - 広島県 広島市
本日は仕事休みでフリーの日。
朝一で拗らせた四十肩のリハビリへ行って、少し早めの昼食後に突撃。
昼時間が1番空いてますよねー
最近仕事が上手くいかず悶々とした気分を吹っ飛ばすべく5セットフルでと意気込んで行きました。
タイミングが良くサ室が貸切になるタイミングもありゆっくりと蒸され、嫌な物を出し切る。
外気浴3回内気浴2回をしっかりこなしてアマミがバチバチになり仕上がる。
帰りにマックシェイク飲むのが最近のマイブーム。
サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
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