その辺のサラリーマン

本日は会社の方々と朝からサウナ&酒飲み。

久しぶりのシーレはオートロウリュを楽しんでしっかりキマった。
蒸し風呂も塩サウナも楽しんだ後はレモンサワーがウマい。

ここのサ飯はハズレが無く楽しめるのが良いですね。

夜まで飲んだり遊んだり長い一日だったが楽しかった。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット&蒸し風呂&塩サウナ

今シーズン最後の鮎釣りに行き、午後から此方のホテルへ。

新しいホテルなんですね。
デザインも今時のホテル風。

新しいだけあって脱衣場も綺麗で、浴室内もグレー基調でオシャレな感じ。

湯船は水流があってお湯も柔らかくて良い感じ。

サ室は3人×2段ですが人も少ないので問題なし。
温度は85℃くらいかな？90℃は無い。
程よく湿度も感じてじっくり汗を出せるサウナだ。
照明も暗くしてあり落ち着いて蒸される事が出来る。

水風呂は16℃でかなり気持ち良い。
水流も感じて温度もちょうど良い。

整い椅子は無く、湯船横に敷いてある木の上で横になるらしい。
悪くはないけどやはり椅子が欲しい。
頭まで預けられる椅子が欲しい。
久しぶりのサウナだったのでキマリそうだったけど、浴室内の空気が動かないので湯船の熱気を感じ、志半ばで１セット目終了。
水風呂が気持ち良かっただけにチョット残念。

２セット目から大きな声でひたすら喋り続ける若者2人が入ってきてサ室からイライラ。
他のお客さんもマナー良くて、落ち着いていて良いなと思ってたけどぶち壊し。
改めて落ち着く為にも脱衣場に出てフロントで支給されたバスタオルを腰に巻き休憩する。
脱衣場はエアコンが効いて気持ち良く過ごす事が出来た。

3セット目は無理矢理二人組とタイミングを外して静かに蒸される。
もう一度湯船横に寝転んでみたけどイマイチ木の板の存在意義が分からなかった。

サ室と水風呂は気持ち良いし、何より施設が新しく綺麗なので浴室内の空気循環と椅子さえ有れば、お気に入りの一つになるなと感じた。
だが、サウナの少ない益田近辺では有難い施設でした。



サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

此方の施設は高津川に来た際に利用させてもらってます
もともと安い利用料がJAF会員だとさらに100円引き
ワンコインでお釣りが出るとは安すぎです
どうやって施設を維持してるのかわからない
ドライブ休憩ついでに軽くお風呂で使っても良い

施設は古さを感じさせる訳ではなく
嫌な汚さ等は感じません
ドライバーや地元の方々から利用されていますが普段は混む事はなさそう
お風呂は露天も3種類あり緑を眺めながら美味しい空気を吸えます
ここの魅力はこの空気です

サ室は3段で広くはありませんが人が少ないので困った事はありません
難点は水風呂がぬるい
水道そのままなので仕方ないですね
高津川で遊んで風呂とサウナに入れるだけでありがたい
何より安いから文句言っちゃダメ

今回はサウナが苦手な友人と行ったので1セットだけですが
疲れた身体に程よい温度のサウナ
冷たくないけど水風呂によく浸かり
外気浴で美味い空気で肺を洗う
露天には一応椅子も置いてある

しっかりと気持ちよくなれました
個人的には好きな施設です






サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

そういえば先週もゆ〜ぽっぽ来たけど記録するの忘れてた。

鮎釣りの疲れを癒す為に七竈でスタミナラーメン食ってやろうとお店に行ったのに準備中。12時45分なのに？
何が事情があって閉めてたのでしょうか。
悶々としながら、ちからで中華そば食べましたがラーメンとおむすびで千円超え。ちからってリーズナブルだったイメージなんだけど、25年ぶりに行くと全然変わってますね。

お腹を満たしてゆ〜ぽっぽへ突撃

いつもの常連さん方もいらっしゃる。

途中で雨が降ってきて室内浴に切り替えたけど、それが良かったみたい。
リラックス出来ました。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

来ました！東道後のそらともり。

ずっと気になっていましたがチャンスがなく本日を迎えたわけですが、この投稿は施設内の休み処からの投稿です。
そのくらい早く投稿したかった。

やはり初めての施設はワクワクしますね。
館内に入る前にこの施設の駐車場は初見には辛い。
混雑時なので仕方ないですが第一駐車場から第三駐車場までは、突っ込んで満車だとバックで出る感じになります。
最初から道路下の広い駐車場に入るのがストレス無い。

施設内は照明の明るさを抑えてあり、薄暗い演出が良い感じで既に整いそう。

脱衣場から浴室に入ったつもりが、そこは洗い場。身体を清めてさらに扉を入ったところが浴室。

お湯はさすが道後。メチャクチャ良いぞ。
入った瞬間肌がツルツルだ。

家族を待たせるわけにもいかないので、身体が温まったらサウナへ。
こりゃ湿度がしっかりあるし温度まで高いじゃないか！
最高か！？

温度計は90℃を指しているがもう少し熱い気がするなと思ったら、よく見るとそもそも温度計の位置が目線より低い。
さらに段ごとに小さな温度計が丁寧に設置してあるじゃないか！
それにセルフロウリュまで出来る！？
もう頭の中はプチパニック状態だが、しっかりとした熱さと湿度で良い蒸加減で１セット目を終える。
水風呂は19℃ともう2、3℃低くても良い。

外気浴を終えて２セット目に入ろうとすると水風呂に何か浮いている。大きな板氷が10個以上も、、、それはもう流氷の様に浮いている。
まさか道後に流氷があるとは知らなかったが、これは何かのアトラクションなのか、そんな事はどうでも良い。この流氷の中に身を沈めたい。

すぐさま２セット目に入る。
他のお客さんがセルフロウリュを決めてバチバチに決まり、その流れで流氷を目指す。
既に春の訪れを迎えて氷は半分ほどになっていたが、大きな氷が無数に浮く水風呂に身体を沈めるのは視覚的にもヤバい。

いろんな事が起こりすぎて外気浴について触れていなかったが、整いスペースには困らなかった。
しっかりした数の椅子やソファーが用意してあるのだ。

松山市民には嫉妬する。
こんな施設が身近にあるのだ。
羨ましい事この上ない。

３セットのつもりが、もう一回おかわりしてしまった。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

娘を岡山大学のオープンキャンパスに連れて行く為に岡山へ

午後から日本一の駄菓子屋へ遊びに行って、風呂に入ってゆっくり帰る事にした

岡山市でサウナを探してみると、ほのかの湯が新しくて綺麗そうだって事で17時に入館

予想通り施設は新しく綺麗で、脱衣場も合間で掃除されていて気持ち良い！

連休前の金曜日の夕方だからか、お客さんは多い。学生さんがかなり居たかな

風呂は何種類かあって炭酸泉の炭酸はかなり強めで良い感じ！

初めての場所は全体が見渡せる場所でゆっくり人の流れを観察しがちです

メインサウナは90℃を指しているがもう少し低めかな？
ただ湿度がかなり高くて気持ち良い！
この湿度はお初かも
サウナマットは敷いてなく、樹脂製？のスノコにサ室入り口に置いてあるマットを各自持って入るスタイル

人が多いから出入りで温度が下がるが、湿度のお陰で不快感なく蒸されて気持ち良い

水風呂はちゃんと冷たくてスゲー気持ち良い

露天スペースが広いが当日のお客さんの割にトトノイイスは足りてない
湯船に座って休む人の姿もチラホラ

2セット目は低温サウナ？高濃度水素サウナ？だったかな？入り口を覗くとちょうど8分後にアトラクションの表記があり、吸い込まれる様にサ室へ

高濃度水素で体内の不活性酸素を何たらかんたら

アトラクションは7分間で、高濃度水素？スチーム？が光と音楽の中で噴射される
ロウリュではないから温度はかわらず

低温サウナとしてじっくり汗かいてコレはコレで気持ち良いぞ

３セット目はもう一度メインサウナへ入り終了

湿度感と水風呂のバランスは気持ち良いが、個人的にもう少し熱くても良いかな？
外気浴は人が気になり整えずだが、コレは私の問題
施設は清潔感がありサウナも水風呂も気持ち良い！
時間帯を変えてまた来たい施設でした



サウナ：8分 × 2
低温サウナ : 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

会社の仲間達と福岡へ日帰り旅行。
前日にウェルビー福岡へ行こうと誘ってくれてラーメンを諦めて迷わずサウナへ。

いや驚いた。

サウナ愛に驚いた。

恐らく元は古い施設なのかな？改装を重ねてる感じで施設そのものは清潔感あって綺麗な印象。
湯船は無く身体を清めたらサウナへ。

メインサウナは90℃弱？オートロウリュもあり湿度管理がされていて無理なくしっかり汗を出せる。
天井が人の座らない場所は低くしてあり熱が逃げない構造。よく考えられている。
そして強冷水らしいこの日は10℃の水風呂へ。
シングルはすぐ皮膚が痛くなるけど10℃は大丈夫。とは言え長居は出来ず休憩スペースへ行くと、ここも改装と空調管理により快適に身体を休める事が出来てかなり気持ち良い。

2セット目は茶室の様な狭い個室。
85℃程だがセルフロウリュで好みのセッティングに出来る『からふろ』だが、今更だけど自身のセルフロウリュ童貞を卒業。
セルフロウリュ出来る場所に行っても、何だか遠慮してやらなかったんですよね。

3セット目と4セット目は浴室入って正面にあるサ室。
ここも85℃くらいでセルフロウリュ出来て気持ち良い。
この施設はサウナパンツが置いてあるしお客さんもマナー良いからか、どのサ室も綺麗な印象。
このサ室は何故かサ室内に水風呂が設置されている。。。
意味がわからんなと思っていたが、熱いサ室に居る感覚のまま水風呂にダイレクトインする温度の高低差は他では味わえない。
コレが1番気持ちよかった。
ダイレクトインした瞬間に、このセットはバキバキに整うと確信出来るくらい衝撃だった。

まるで遊園地に居るかの様なワクワクした気持ちで過ごせる楽しい施設でした。
ここはリピートしたい。


サウナ：8分 × 4
水風呂：15秒&2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

連休の２日目、朝から雷と大雨でやりたい事も出来ず、はぶてながらサウナへ。

最近は気温も上がって、ゆっくり外気浴するのがお気に入り。
て事で、外気浴スペースに余裕があるゆ〜ぽっぽさんへ。

休みの日の昼前くらいに入ってゆっくりした時間を過ごす。

他の施設だと椅子の限りもあるから出来ませんが、ここは休憩スペースが多いのでうたた寝してるお客さんもちょくちょく見ます。
私も一応気を使いますが、お客さんの少ない時間に入ってるので、外気浴でしっかり休めます。
これが良いのか最近のリラックス度は高い気がする。

帰り際に珍しく知り合いとバッタリ。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：30分 × 4
合計：4セット

今日はせっかくの休みだが、前日までの大雨でやりたい事出来ず。
家の掃除してからサウナ行くしか無いでしょう。

どうも最近スパシーレの祇園が体調に合わないのか満足できていなかった。
外気浴をゆっくり過ごしたかったので、ゆ〜ぽっぽへ。

やはりココは自分に合ってるなって感じる。
8分4セットで良い汗をしっかり出す。
外気浴は露天スペースで毎セットうたた寝する勢いでゆっくりと過ごす。
ガッツリと汗も出たし、良い時間を過ごす事が出来た。

が、途中入って来た若い二人組。
会話の声は大きいし、嫌でも聞こえてくる会話内容が下品だし他のサウナーの批判してて気分は最悪。
気分悪いなーとは思いながら、自称大人なので我慢してタイミングをズラして対処。

次から耳栓持って行こー

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：??分 × 4
合計：4セット

どうも忙しくてサウナに行けず。
我慢ならずに突撃。
天気は良く風も強かったので、外気浴に日陰を作ってあり、壁に囲われてるスパシーレ祇園がベストな気がして行ってみた。

温度計は90℃だけど、これホンマか！？
体調が悪いのか8分持たない。

無理するとぶっ倒れそうな気がしたし、心拍数もちゃんと上がってるから６分限界で回す。

雲の早い流れを眺めながら、露天スペースに巻き込んでくる風がちょうど良く1発目から昇天。
しっかり全身にあまみも出て良い感じ。

他の方もサ室に長居出来てなかったけど、ホンマに90℃なん？？？

そして毎回の事だけど、坂のシーレが休みだったのを帰宅してから知るんですよね。
行く前にInstagramはチェックです。笑

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最近は忙しくてサウナに行けてなかったので我慢出来なくなり仕事終わりに突撃。

金曜日の夜、やっぱり人で賑わってますねー

久しぶりのほの湯、ととのい椅子が一部新しくなってる？
気のせい？

蒸されながらテレビで、未成年の主張やってて懐かしいな〜って観てたんですが、隣の兄やん2人組が産まれた頃だから知らないって話しててショックを受けながら昇天しました。

今度は平日の昼間に行こう。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

運動会の子供の出番を見終わり急いで14時にイン。
ゆ〜ぽっぽと悩んだけど時間もないのでゆらゆらへ。

ちょうど昼過ぎのラッシュの重なったか？
おじ様たちの風呂側会議で浴室内は大変賑やか。
常連さん達が楽しそうにされている。

サ室の扉が綺麗になってて良い感じ。
ただ少し温度が低く感じ心拍数も上がらず。

まぁ今日は空き時間に汗を流して明日からの仕事に備えるのが目的。いつも以上に外気浴をゆったり過ごす。

激し目の打たせ湯の音を聞きながら風に当たるのも良い感じ。

そういえばココの打たせ湯は入ったことなかった気がするので打たれてみた。
水圧高くて良い感じ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりにスパシーレ祇園へ

ここは個人的に人が多いと特にストレスなので日中しか行きません。
ちょっと時間が出来たので久しぶりに行きました。

1セット目、ちょっと予熱を入れ過ぎたのかメチャクチャ熱く感じる。
こりゃ1発目からバッチリ決まりそうな気配。
8分より少し前に心拍数が上がり切ったので退室。
水風呂から急いで外気浴へ。

椅子スペースの1番奥壁際へ陣取るが風裏だったか風を強く感じなかったが、おかげでゆっくり出来た。
予想通り1発目からガッツリとキマった。

2セット目は風がいー感じに当たる場所を見極めて椅子に陣取ると、バッチリキマって、そのままの勢いで3セット。
若い人が増えて声が気になり始めたのでこの日は終了。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナ。

本日はサウナ前にスパシーレ横にある三河屋珈琲でアイスコーヒーとモーニングを頂く。
休日の朝から喫茶店でモーニングしてサウナなんて、何と贅沢な時間の使い方だろうか。
しかもサウナ後はビールまでやっつける予定。

たまらんな。

10時半頃にイン。

浴室内は人が少なそうに見えるが、サ室は少し混み気味か？

オートロウリュはアロマの香りで良い感じ。

３セット目は露天で少し下茹でしてから入ったがコレが最高にキマった。

何より今日は外気浴が最高に気持ち良く、静かな露天スペースに少し強い風が良い刺激になってぶっ飛んだ。

サウナ後はビールをメガジョッキで。

ぶっ飛んだ。


サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年一発目の鮎釣りでボロボロになった身体を休める為にサウナへ。

最近は仕事で疲れ切ってサウナにも行けてなかったので久しぶりのサウナとなりました。
14時イン。

入浴客は少なかったのですが、ほとんどのお客さんがサウナに入っていたのでサ室は常に混んでいるが、待ちはありませんでした。
出入りが多いから少し温度が安定してない感があったかな。

それでも久しぶりのサウナでしっかり汗かいて、ゆっくり出来て良かった。

外気浴が気持ち良いですね。

仕事行きたくねー！！！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

高知に遊びに行った帰りにイン。

倉敷周辺で都合良く行けるサウナは無いかなとチェックはしていた施設。
友人が最近風呂に入っていると聞いて、是非サウナの良さを体感して欲しくて一緒に風呂に行くついでに布教活動。

施設は少し古く浴室も調整中の風呂があるが、脱衣場も洗い場も広い。
施設が古いからか脱衣場の臭いが少し気になる。

サウナは90℃表示？にはなっているが体感はかなり低い。
入り口付近はヌルいと感じるが最上段でストーブ横に座るとそれなりに汗は出てくる。カラカラとは言わないがオートロウリュ等は無い。
ビート板も無いが、その代わりタオルが準備してあり使い捨てる感じは初だったがサウナマット持参していたので使用せず。

水風呂も特別冷たくは無いがヌルいとまでは感じない。

整いイスはかなりの数があり露天スペースのイスも含めると相当数あって休憩場所には困らなそうだが頭を預けて座れる場所は限られてるかな。

友人のペースに合わせて３セット。
薄っすらとアマミは出たし広島まで帰る事を考えれば緩めでちょうど良く入れた。

友人もサウナには入っていたみたいだが水風呂は苦手だから入っていなかったらしく、半ば強引に水風呂に誘う。
一発目で目が回ったらしいが、瞬殺でととのっていた。
２セット目の昇天した表情はとても気持ち良さそうで、楽しんでくれて嬉しかった。

また一人、サウナ道に引き摺り込んだ。
未使用のサウナマットを持ち合わせていたのでプレゼント。
翌日は以前お土産に買って来たmokuタオルを持ってサウナに行くらしい。
やはり大切な友人とサウナを楽しめるのはとても嬉しかった。

サウナ後の深夜2時に食べるすき家の牛丼は、これまでで最高に美味かったのだ。


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日2施設目👀

連休パワー？でお客さんはかなり多い感じか

受付で質問してもスタッフさんスマホ見ながら話してて返答返ってこない
鍵の受け渡しは無いから帰りも勝手に帰ればえぇのね？
実際帰りも素通りで声もかけられず
なんだかなぁ

まぁチケット買って渡せば後は好きにしてスタイルか

どうやら1時間に一度のロウリュサービスがあるらしく急いでサ室へ

サ室は細長く両サイドに二つの熱源があり温度計は90℃を指しているが
お客さんが多く出入りも激しい為かそんなに熱くは感じない

しかし落ち着かないのは何だろう

水風呂は石鎚山水系の水源らしく柔らかく良い感じ
愛媛のサウナは水風呂が地持ち良い
やはり水が良いんだろう

外気浴はイスには困らなかったが
所狭しと風呂の隙間に椅子が散りばめられていて若干居場所に困る感じする
ボイラーの煙がキツいけどコレはこの日の風向きが悪いのだろう

ココでもう一つ水風呂がある事に気づいた
プール　潜ってOK の張り紙あり
めちゃくちゃテンション上がる

2セット目からは頭までドップリと浸かり込む

2セット目でサ室の違和感を理解した
サ室の腰掛ける段差が高く足がつま先しか付かない
足が短いとは言え普通よりかなり高い
実際上段から降りる時に自分含め数人蹌踉けるのを見た
私も漏れなく足首グニる

どうやら段差が高いので常連さん達は胡座かいてストーブ横にあるテレビに向かって横向きに座るのだ
段の奥行き？深さ？も浅いので上段でも足を下ろしていると前に人が座りにくいだろう
やはり胡座がベストスタイルの様だが
今日は人も多く横向きに座られると隣に座り辛く落ち着かない

段差のお陰で好みの温度で入れるのは良いのかもしれないが
慣れないと常連さんの圧力を勝手に感じてしまう
実際に常連さんが圧力をかけてくる事なんて全くない
しかし周囲の目線がチグハグなのが気になってしまうのだ

足首グニるのはかなり注意が必要だ

ロウリュもあってか湿度は高めの感じなので汗はしっかり出る
水風呂も好きな感じで人が少ないタイミングでまた来れれば印象は違うのかもしれない

初見で探り探りだったからか落ち着ききれず4セット目で何とかといったところ

ビジターの自分的には落ち着けなかった
人気がありそうな施設なだけに残念だった



サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

利楽2日目

朝は6時から風呂に入れる様だ。
朝風呂組がちょうど出始めるだろうタイミングを見計らい入浴。

今日も家族サービスが控えている為無理せず8分の3セットと決める。

1セット目からダバダバに汗が噴き出る。
外気浴に入り毛細血管に血流を感じ始めたタイミングで太陽が雲から出て全身を包み込む。
タオルで顔を覆っていたが、目蓋の裏側に御光が差し込んだ感じになり一気に昇天した。


朝の静かなそよ風と、朝風呂ならではの人の少なさで最高の瞬間だった。


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

GWの遠征1箇所目

愛媛といったら自分の中でココは外せない利楽。

我が家の事情的にかなり都合の良い場所にあり、宿泊も出来ることから利用率が高い。

もちろんサウナが1番気に入っている。

数分に一度オートロウリュがあり湿度は高め。
サ室は10人は余裕な広さと感じ、十分だ。
温度計は90℃を指しているが、もっと熱く感じる。

サ室に入った瞬間から汗が噴き出す。

本日は疲れもあり３セットだけと決めていたが、あまりに気持ち良くてもう１セット追加してしまった。

今日気が付いたのか忘れていたのか、水風呂の水が柔らかく感じる。

今夜は宿泊するので、明日は6時からのモーニングサウナをキメる予定。


サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

GW突入し初回のサウナ

雨で野良仕事出来なくなり、昨日の野良仕事の疲れを癒す事に。

12時前に入った時は脱衣場にかなりの人が居たが、どうやらタイミング良く入ったらしく３セット目からは貸切状態。

ココは外気浴の場所に困らないから良いが、今日はあまり雨に打たれたく無くて後半は室内でウトウト。

やはり、ゆ〜ぽっぽは知り合いに合わないし学生さん達との遭遇率も低くて落ち着ける。
最近は1番好きな施設だ。

明日からは遠征サウナ。


サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット