tonkene

2021.08.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
からふろ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
名古屋サウナ旅2日目@ウェルビー今池
今池は奥行きがあって綺麗で本当に好き。前半2セットはサウナ×水風呂して、外気浴。ここで寝込ろべるスペースがあるのが肝。もうこれで2回昇天しました。続く3セット目でからふろ。1杯目は神様への挨拶として、柄杓を持ちストーンに水をかける。これだけで体感温度上昇。あとは、瞑想するのみ。10分ほど入って水風呂、やっぱり気持ちいいです。セットリストを終えて、最後にミストサウナも入りました。「ここ、サウナ室の中に水風呂あるからずっと入っていられる、永久機関じゃね?」とか訳わかんないことを考えながらも時間が来たので今池を後にしました。あいち冷やし旅終了!また、来ます。

tonkeneさんのウェルビー今池のサ活写真
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