いちょうの湯
温浴施設 - 福岡県 遠賀郡水巻町
【それはとっても気持ちいいなって】
今日は少し早めにいちょうの湯。
16:30-来店
新しいサウナハットを片手にライドオン。
ちょうど、マット交換が終わってすぐだったので快適快適。
1,2セットこなしたあと、3セット目はオートロウリュ。あぁー気持ちいい。キクぅぅぅ。
水風呂は今日も15℃くらいでした。
1セット目
サウナ 8分 134
水風呂 2分 80
外気浴 5分
2セット目
サウナ 10分 129
水風呂 2分 65
外気浴 5分
3セット目 オートロウリュ
サウナ 10分 129
水風呂 2分 72
室内 5分
最近、心拍数が上がりにくい…
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