いちょうの湯
温浴施設 - 福岡県 遠賀郡水巻町
【えぇーで、魂の座】
今日は、ホームのいちょうの湯に来店。
mibandを付けて2日目。
サ室内での熱暴走無し、浴槽内でのエラーも無し。
今日の目安は最大心拍数130越え、最少は70以下に。
1セット目9分 135 ロウリュ有
水風呂2分 65
外気浴5分
2セット目10分 131
水風呂2分 72
外気浴6分
3セット目15分 133 ロウリュ有
水風呂2分 62
外気浴5分
3セット目は全然心拍数が上がってこず、魂で座っていました。
その分、外気浴中にガツンとキマりました。
いやー心拍数で判断するのまじでえぇーわ。
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