JUN爺@サウナ

2022.12.20

3回目の訪問

早朝は人も少なく、
ストレスなく3セット

清潔感のある脱衣所と浴室
軽く下茹でしてから、これまた清潔感のあるサウナマットを持ってサ室へ

サ室内は42〜44℃設定とあるが、
温度計は46℃を指していました
心地良いミストが立ち込める

10×3

清潔感のある水風呂は15℃台を示すも、そこまでキンキンには感じない
1分から1分30秒ほどで脈拍低下

最後に露天風呂ゾーンで外気浴
ゆったり座って奄美の風を感じる
最高のととのいが山羊島にある

  • サウナ温度 46℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
10

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