佐賀大和温泉ホテル アマンディ
ホテル・旅館 - 佐賀県 佐賀市
4/28(日)
✅シニアーズデイ・シニアの日
厚労省やWHOではシニアを「65歳以上」としていますが，「65歳前後」や「50～69歳」というのも見かけます😊
😏...ミントは「50～69歳」に入るので，記念日サ活クリアですね🙌😆
「えっ😳ミントくんってシニアだったの？」
『そうですばい‼️シニアなのに，こんな落ち着きの無いサ活を書く変なおじさんですたい✌️🤣』
「でも，実際は違って，落ち着いた叔父様なんじゃ？？」
『「偶然してみたらサ活と全然違って紳士だった」っていう人もいらっしゃるようだけど...(*ФωФ)ﾌﾌﾌ…ミントはどうかな？まぁ こんなサ活を投稿する人だから，変なおじさんではあるかもね😆』
✅四葉の日🍀*゜
愛・希望・幸福・健康の意味を持つとされている四葉のクローバー🍀
ミント家の庭(?)にもクローバー(シロツメクサ)が咲いてます☺️
(山なんで，タンポポや野いちごなんかも😂)
結構，四葉も見つかりますよ✋🍀
その他，象🐘の日，洗車の日💦🚗💧，庭の日，ドイツワイン🇩🇪🍷，渋谷ギャル₹˝ｬʓ₹˝ｬʓの日🤣
👴🍀🐘✨🚘🧽🪣🇩🇪🍷👱🏻♀️🎀
腰が...
朝，目が覚めたら痛みが取れてるかも，という淡い期待も虚しく，痛ーい😭
まぁそうですよね😆
ぎっくり腰でサ活続けてたら，いや，続けてなくても痛みは取れないですよね😅
ただ，じっとした後に動こうとするとより痛く，少し歩いたり動いてた方が痛くないので，せっかくのお休み，湯治りましょう😊
10:20 IN
やっぱり少ない😆
GW2日目でこんなに天気が良い日☀️
皆さん出かけますよね☺️
おかげでゆっくりサ活出来そう...🐌🔥💧😴
温泉♨️やサウナは温めることになりぎっくり腰には良くないらしいので，冷やすことにシフトして天然のかけ流し炭酸冷泉とぬる炭酸泉に時間をかけようと思います😊
🔥サウナ(90℃)-💧水風呂(16.5℃)-💧炭酸冷泉(27.5℃)-🫧 ͛.*炭酸泉(33℃)のルーティン
気温が上がってるので冷泉も冷たく感じなくなってきてますが，じっくり浸かってると徐々に冷えてきます☺️
そして仕上げの炭酸泉でさらにじっくり浸かり，時には気持ち良くて😪
自然と炭酸泉の時間が増えてきます😊
夕方近くになると一気に家族連れが増えて来て，サ室がいっぱいになる時もありましたが，待ちが出る程でもなく，ゆるりゆるりとサ活出来て良かったです😌
良い子のみんなは真似しないでね🤣
👴🍀🐘✨🚘🧽🪣🇩🇪🍷👱🏻♀️🎀
男
-
90℃
-
16.5℃
18
132
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
精神年齢は青年でっす✌️😆✨ 以前は女子と想われてたこともありましたよ🤣
起きたきり老人目指すミントなので😆サウナ行っちゃってしまうから腰よくなりましぇーん🤪
せいちゃん💦変なおばさんは...ちょっと遠慮しよーかな😔...🤣 腰は何もしなければ痛みは無いんです☺️ただ，椅子に座ってると腰が固まって，立ち上がると痛い😣適度に動いてる方が楽なんですよ😊
そーだよ✌️若く見えたでしょ⁉️🌟🤣🌟
はい😊大丈夫ですよ✌️じっとしてる方が痛みを感じるので，普通に過ごすようにしてます☺️
CHIEさんもご心配いただきありがとうございます🙇♂️前回は会社でなって💦ただ荒治療で背すじピーンとしたら痛みが消えたんです😳一昨日はピーンと出来なかったけど，昨日の朝悪化してはなかったので，33℃の天気高濃度炭酸泉ならギリセーフかなと... 今朝も変わらず，何もしなければ痛みはなかったけど，いい具合にサ欲はわいてないので休汗日にしました😌 でも...今の方が痛い😅過度な運動は勿論🙅♀️だけど，実は安静し過ぎも🙅♀️なんですよ💦あっ😧だからと言って今日はサウナは行かないのでご心配なくです✋😊
どらさん💢💢思ってた以上に異常な変態だって❓失礼な😤予想どおりの異常過ぎるド変態でしょ😡・・・🌟🤪🌟
いえいえ🫢どらさんの推理が一番正解に近いと思いまーす🙆♂️✨😆ほど良い距離感でいて下さい🤣
私は変態さんも好きですね〜🤣
きのこ🍄も好きになってきましたしね💕︎
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