ミントちん

2024.04.14

8回目の訪問

サウナ飯

4/14(日)
🪑椅子の日🪑
よい(4)いす(14)だそうです😅

サ活したらカランのイスにととのいイスなど色んなイスがあるので,クリア出来ますね✌️😊

🤝フレンドリーデー🤝
友達ってよ(4)い(1)よ(4)ね!でっす😆

新学期,新入学,新社会人など,新しくスタートを切る4月.その2週間後のこの日を大切な友人との絆を深め,友情を確認し合う日,また,新たな友人づくりをする日としたとのことです😊
サ友さんとの友情を確認し合わなくちゃ✨🤝

🤲👐🫶🙌👏🤝 🤲👐🫶🙌👏🤝 🤲👐🫶

昨夜はサ活投稿した後,直ぐにぐっすり😴
最近3時間くらいで起きることが多く,夜中に起きた時は何も感じなかったが,朝起きたら身体が固まってる😭
筋肉痛やないかーい :;💪:;🤣:;🦵:;

ただ,身体を起こすとそこまで痛くない☺️
昨日の温泉♨️のおかげだ😊
ならば,今日も温泉,アマンディの天然炭酸泉で筋肉痛とおさらば👋
乳酸の減少が早くなり,筋肉痛も吹っ飛ぶはず😏

てなわけで,下道ドラ活1時間 10:40 IN
いつになく空いてる
人気の炭酸泉(ぬる湯:33℃)に2人しか居ない😁
天気が良いから,皆何処かに行ってるんだろう😎👍

前半4セット
1セット目は少し流して,2セット目から冷冷冷スペシャルコースでご機嫌ちゃんを狙います😆

冷冷冷の温度は「16℃ー27.5℃ー33℃」
水質は「冷水ー冷炭酸泉ーぬる炭酸泉」です🥰
炭酸泉では縁を枕にし,身体を伸ばして寝る感じで浸かります😌

冷水でしっかり冷やすと,次の冷炭酸泉で頭の中も身体もおかしくなりそう😇
少しふらつきながら,ぬる炭酸泉に移ると今日は何だか温かい😳
これはご機嫌ななめちゃんになるかも😅
ただ,今日は筋肉痛を吹っ飛ばすのが目的なので,壁に書かれてる様に20分程浸かったままでいます☺️

体温よりは低い温度なので,しばらくすると冷えてる感覚になり,あらら💦突然やってきましたっご機嫌ちゃーーーん🌟👼🌟
頭の中は飛んだ状態で,身体表面は炭酸でプチプチ,ん〜とにかく気持ち良いんですー🤣

まぁ,そんな感じで後半3セット追加
お客さんが増えて,思う様にスペシャル出来ず,サッと流して終了しました😌

そして今,家に戻りサ活を書いてる訳ですが,めちゃくちゃ筋肉痛⚡️
朝より痛いっ⚡️😂⚡️

歳には勝てんということで🤣痛みが引くのを気長に待つことにします👋😆
17:00 OUT

🤲👐🫶🙌👏🤝 🤲👐🫶🙌👏🤝 🤲👐🫶

ミントちんさんの佐賀大和温泉ホテル アマンディのサ活写真
ミントちんさんの佐賀大和温泉ホテル アマンディのサ活写真

サーティワンアイスクリーム🍨

JA全農えひめが制定したオレンジデー🍊でしたが,なんちゃらイチゴ🍓にしました🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
30
137

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他5件のコメントを表示
2024.04.15 06:26
3
師匠おはようございます☀️ 冷冷冷交代浴気持ち良さそう 気になります😆 この温度帯のある和歌山の施設は私の知る限り🤔花山温泉さん。 一度試してみます🤭 筋肉痛はもっと痛みが😨草刈り機って重たい上にあの振動で腕上がりしますよね😓ちーこも経験あります。
2024.04.15 07:49
5
ちーこさんのコメントに返信

冷冷後の外気浴で十分なんですが,次も冷にすると身体を拭かなくても良いのがポイントなんです✌️外気浴でも皮膚表面がプチプチすることないですか?最後の冷の炭酸泉というのも皮膚を刺激するので,同じような感覚が得られて✨👼✨になれるんです😇
2024.04.15 13:21
1
ミントちんさんのコメントに返信

なるほど🤔身体を拭かなくてもととのえて一石二鳥ですね。 炭酸泉後の肌プチプチは経験無いです😳一度試してみます。
2024.04.15 20:10
2
ちーこさんのコメントに返信

分かりにくかったですかね😅炭酸泉後の肌プチプチは私も経験ないです😆 身体をしっかり拭いて寝転んでると,あまみが消えていく時なのか,肌呼吸してるのかプチプチしてる感じになり,その後に強いととのいがやってくることがあるんです😊 炭酸泉だと気泡が肌を刺激してプチプチになるのが良いのか,私はととのい易いんですよ☺️説明が難しいんだけど,普通のととのいとは違う気持ち良さなんですよね🫠
2024.04.15 23:33
1
ミントちんさんのコメントに返信

師匠、肌呼吸ですね😉 腕や足の毛が乾いて立ってきているのかしら? それとは別の炭酸泉に浸かり中のプチプチ後の強いととのいですね❣️
返信3件をすべて見る
2024.04.15 10:05
3
広島弁かどうかわからんけど「よいよじゃねー」「よいよよいよよほんま」というよ😄
2024.04.15 12:16
5
みーさんのコメントに返信

こちらは「良かっちゃなかー?!」「良かやんねや!」かな🤔 「よいよよいよほんま」って複数回言うやね☺️
2024.04.15 13:06
1
ミントちんさんのコメントに返信

あー、良いって意味じゃなくて、よいよ困ったやつじゃみたいな、ヤレヤレみたいな悪いいみでつかうんよー笑☺️わるさしたガキとかに「よいよほんまにこいつはー、、、」って笑
返信1件をすべて見る
2024.04.15 10:10
3
「椅子」大事ですねー。サウナーは椅子によってご機嫌ちゃん具合変わってきますからね。ミンさんの筋肉痛が早く直りますように🥺
2024.04.15 12:28
4
せいちゃんさんのコメントに返信

ですね〜☺️ただ,アディロンダックチェアはまだ良いんですが,ととのい椅子にぴったり座ると腰が疲れてくるので,強制的に背筋が伸びる寝転びが好きですね😊インフィニティチェアも身体が真っ直ぐにはならないので,寝ころべる所ではあまり使わないです😌
2024.04.15 19:29
2
朝起きたら身体が固まってる😭...部分的に 固くなっていたんでしょーか?🤭お元気でナニよりです🤣
2024.04.15 20:13
3
どらさんのコメントに返信

いや‼️そこは毎朝なので,痛くはないです🤣
2024.04.16 20:07
1
ミントちんさんのコメントに返信

な~んだ 毎朝だけ なんだ😳 どらは 毎朝 毎昼 毎夜 1日3回は 必ずなのだ~🤩勝ったー✌️
2024.04.16 21:39
1
どらさんのコメントに返信

でも周りには気付かれない😭💦
2024.04.17 18:50
1
ミントちんさんのコメントに返信

ギクッ!(=◇=;)...痛い所を 突かれました🤣
返信3件をすべて見る
2024.04.15 20:09
2
筋肉痛を和らげるハズが、朝より痛いとは😂好転反応だといいですね😊炭酸泉が気持ちよさそうで♪今日のサ活は絵文字がYellow🟡Yellow🟡Happy💛
2024.04.15 20:57
3
しもひろさんのコメントに返信

今もしっかり痛いです🤣でも普通に動けてるので,緩和はされてるんだと思います😊 ここの炭酸泉は天然で高濃度なので,人工炭酸泉より泡付きは少ないのですが,ほんのり硫黄?鉄?のにおいがして,また33℃と少しぬるいので,ずーっと入れる炭酸泉♨️なんですよ🥰ちなみに露天風呂にも炭酸泉はあるのですが,高濃度過ぎてお湯が黄土色で,少し熱めで泡付きはあまりないので,内湯の方が人気です☺️
2024.04.15 22:45
2
ミン様 どうしました?ゆっくり休んでくださいねー。四国より心配しています。佐賀に向かってさけびます。「だいじょーぶーーー」
2024.04.16 02:29
3
チョキさんのコメントに返信

久しぶりに草刈りして筋肉痛になった,ただのおじさんの話ですよ😊普通に動くには全く支障はない程度の痛みです☺️ミンには心のガールフレンド✨チョキさんがいるから,だいじょーぶーーー✌️😆
2024.04.16 06:46
1
ミントちんさんのコメントに返信

おおーーー。そうそう、奈良から叫んでるよー。「しんぱーい!」
2024.04.16 07:24
1
チョキさんのコメントに返信

松山とは書いてなかったね😅ご心配なくー!今朝は痛みも無くなってるよ〜✌️←チョキ 笑
2024.04.16 07:26
1
ミントちんさんのコメントに返信

良かった!良かった!
返信3件をすべて見る
2024.04.16 00:24
2
筋肉痛早く良くなりますように🙏✨✨温泉やっぱりいいよなぁ♨️読んでたら入りたくなってきたーっ♨️♨️
2024.04.16 03:26
2
CHIEさんのコメントに返信

CHIEさん✨ありがとうございます😊通算2時間くらい,3つの温度違いの天然かけ流し炭酸泉♨️に浸かったので,きっと痛みは和らいでるはずです😆少し加温して33℃くらい(2代目ミント計調べwww)の炭酸泉は,長く浸かってものぼせないし,湯あたりも起こりにくい気がします☺️ CHIEさんも温泉♨️に行ってサ活あげてくださいませ🤗
2024.04.16 15:25
2
友だちの友だちはみな友だち💛🙆💛わーっっ
2024.04.16 21:19
1
よーこさんのコメントに返信

たもよーこさんだぁ😎いったんCMでーす📺
2024.04.16 21:55
1
ミントちんさんのコメントに返信

🕶️←アルタ前で出待ちしたのはナイショのしょ
2024.04.17 02:24
1
よーこさんのコメントに返信

教えてもらってたから「知っとるけ😂」←これサンちゃん😆 コマネチ!←これタケちゃん🤣 また来てくれるかな?←タモさん😎 いいとも〜🙆🏻←お客さん😂
2024.04.17 09:42
1
ミントちんさんのコメントに返信

だっふんだっ💛
2024.04.17 11:44
1
よーこさんのコメントに返信

あんたも好きねぇ〜🌟
返信4件をすべて見る
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!