ミントちん

2023.10.05

130回目の訪問

サウナ飯

10/5(木)
レジ袋ゼロデー
ゴミ減量のために買い物袋(マイバッグ)の持参を呼びかけることが目的🦉
ミンも大体マイバッグを持ち歩いてます✌️

🇨🇦カナダ・メープルの日
メープルの葉が赤く色付くのが10月初め
葉が人の手で数字の5を示す時の形に似ていることから✋

アキ🍂(ง *´▽`* )วアキ🐿アキ🍂(ง *´▽`* )วアキ🐿

メインー水ーぬるー炭酸泉外気浴
地獄ー水ーぬるー地獄ー水ー寝転び内気浴
地獄ー水ー寝転び内気浴

秋めいて みんなには外気浴が気持ち良い季節
ミントには寒い季節www
あたおかスタイルに変えようかな😊

アキ🍂(ง *´▽`* )วアキ🐿アキ🍂(ง *´▽`* )วアキ🐿g

ミントちんさんの筑紫の湯のサ活写真
ミントちんさんの筑紫の湯のサ活写真

セブン-イレブン 基山けやき通り店

味噌バターコーンラーメン(¥450 税抜き)

レンジだけで食べれるんだ😮

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃,111℃
  • 水風呂温度 26℃,16.5℃
24
122

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他4件のコメントを表示
2023.10.06 06:57
7
ミンさん☺️おはようございます❗️とうとうアタオカスタイル導入ですか❓👏さすがです😆👍✨本当にここ最近、すごーーーく寒くなってきましたね。こちら静岡は昨日、初冠雪🗻⛄️でした🥶💦
2023.10.06 09:18
6
AKP AKPさんに5ギフトントゥ

AKPさん☀️おはようございます😊お腹周りには少々お肉があるんだけど サウナに入る様になって血行が良くなったからか 外気温で暑かったり寒かったり 左右されちゃうんですよ💦ただ この日もだけど 休憩難民の時は夏場でもシーソーに変えるので これからは身体を温めるためのあたおかスタイルですね☺️ふらふらになる気持ち良さ🥰(文字数制限解除㌧)
2023.10.08 08:22
2
ミントちんさんのコメントに返信

ミンさん、ギフトントゥ🎁ありがとうございます! 確かに冬場は水風呂より外気が寒い事🥶多いから いいかもですね〜☝️✨私も今日 早速やってみます☺️
2023.10.08 18:00
2
AKPさんのコメントに返信

AKPさんの あたおかシーソーのサ活 楽しみ〜😁
返信2件をすべて見る
2023.10.06 09:47
6
ミンさん、僕は冬は汗だけ掛け湯で流して水風呂飛ばしての外気浴とかやってますよ😌 サウナで水風呂入らないってアタオカでしょうかぁ😅 まぁ気持ちいいので好きにやらせていただいてます😇
2023.10.06 10:21
8
BAT64 BAT64さんに5ギフトントゥ

BATさん☀️おはようございます😊今冬 水風呂カットは試そうかと思ってます😁熱しやすく冷めやすい身体で サ室でも滝汗で身体を冷やそうとするので 昨日なんてサ室出たとたん「寒っ🥶」な身体です😅私が言ってるあたおかは 休憩なしでサ室ー水風呂を繰り返す しかも それぞれの時間が長いヤツですね😆私は未だそこまでの域には達してないですが と🤣サウナに何を求めてるかにもよるし 人それぞれ身体の大きさ 感じ方は違うので 入り方は人それぞれで良いと思いますね😉
2023.10.06 20:57
4
ミントちんさんのコメントに返信

おっしゃる通り😌その日の体調やら気温気候サウナのセッティングやらで楽しみ方は違うでしょうしね 😊 それらに合わせて楽しむのもサウナの醍醐味かも🤔
2023.10.07 01:38
2
BAT64さんのコメントに返信

違うケースですが 熱波を受けた後 クールスウィングしてくれるアウフギーサーの方がいらっしゃいますが これが私は苦手😅休憩出来ないので 仕方なくサ室に戻り シーソーしたこともありますね🤣
返信2件をすべて見る
2023.10.06 19:46
4
"あたおかスタイルに変えようかな😊"...別に 変えなくても そのままじゃん!😳←あたま おかしい スタイルって事ですよね🤣って ツッコんでおきます🤭(くれぐれも お間違いのないよーに "あたおかスタイル"は ミントちんさんの事ですからね😳)
2023.10.06 21:00
3
どらさんのコメントに返信

どらさん・・・どらさんまで私の事をそんな言い方😢・・・どらさん 本日をもって どらさんとの関係は・・・どらさんとの関係は😭・・・より強固なものとなるでしょう🤩🤣🤣🤣
2023.10.06 20:06
5
どらさんに1票🙋‍♀️ミントちんが謎の会長かと思います🙇‍♀️最近秋空が素敵なので🦥です🥹身体と心労わらなきゃ♡ブラックモンブラン見た事ない😳😳😳
2023.10.06 21:18
4
ちくわ ちくわさんに5ギフトントゥ

何をおっしゃいますか•́ω•̀)?こんな ど真面目で しゃれの1つも言わない カッチカチなミントを謎とは🤪秋空より もっと素敵なのあるよ☺️それは「ち✨く✨わ」😆ブラモンは関東でも売ってると思うよ🤔イオン セブンイレブン ドンキ 業スー辺りで😋関東の「チョコバリ」と同じ様なアイス🍨
2023.10.06 23:28
3
ちくわさんのコメントに返信

あはは🤣 コレで "あたおかミントちん"に 2票入りましたぁ~🤩🤩🤩
2023.10.07 01:24
3
どらさんのコメントに返信

😏😏😏😏😏🤩🤩🤩🤩
返信2件をすべて見る
2023.10.06 20:08
4
ミントちん ミントちんさんに37ギフトントゥ

今月の上納金大変遅くなりました😰ハハァ〜お納めください〜🙇‍♀️🤣
2023.10.06 21:23
4
ちくわさんのコメントに返信

ありが㌧ござい🙇‍♂️でも ミントに㌧トゥは ネコ🐱に小判🪙 豚🐷に真珠⚪️ダヨ( •́ɞ•̀)(•́ʚ•̀ )ネ~~~
2023.10.06 21:06
3
あたっおかっあきっ🍁ブラックなモンブランなきなこってどんだけ~🌰
2023.10.06 21:44
3
よーこさんのコメントに返信

モンブランは山🗻のモンブランなんですよ😊このアイスを開発した前会長さんがモンブラン🗻を見て この真っ白い山にチョコをかけて食べたら美味しいだろうなぁ😋というところから誕生したそうです🤓
2023.10.06 22:19
3
ミントちんさんのコメントに返信

あちゃぱー🙊会長さまお許しをー
2023.10.07 01:51
3
よーこさんのコメントに返信

よーこさんまで 会長って😆ブラックモンブランは佐賀の会社のアイスで ようやく全国展開したところなので ご存知じゃなくても不思議じゃないですよ〜😉
返信2件をすべて見る
2023.10.09 07:49
2
ブラックモンブラン知らなかった😳静岡でも売ってるんかな❓今日は何の日フッフ~🎶が復活✨ミントちんさん何かあった❓と心配になってたけど安心しました☺️
2023.10.09 08:36
2
ミチさんのコメントに返信

全国展開してるみたいですけどね☺️途中まで書いてたんですが 上手く書けなくて💦そんなサ活に社交辞令いいねは欲しくないので バッサリチェックインでした😅
2023.10.09 09:28
2
ミントちん ミントちんさんに37ギフトントゥ

ヤッパリ家の近所の7には売ってないです😭見つけたら買ってみよ!勿論エコバッグ持参で‼️上手く書けない、、そんな日もありますね。でも今日って何の日だ❓って思いながらミントちんさんのサ活楽しみにしてるのでこれからもよろしくお願いします😊さて私は今からホームへ行って来ます🚶‍♀️
2023.10.09 09:55
2
ミチさんのコメントに返信

ミチさん☀️☁️あり㌧です😊ちなみに 写真のブラモンは期間限定品だと思います💦普通のは関東で売ってるチョコバリと同じ様なアイスですよ😄楽しみにして頂いてて嬉しいです🥰私は○○○○してきます😆記念日と合わせてお楽しみに😎✌️
返信2件をすべて見る
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