天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 土曜仕事前の朝ウナ！！
今晩に備え「公休」にしていたがコロナの影響で急遽出社する羽目に😵
今朝も満天メンバーともセッション！ありがとうございました！
土曜恒例のアロマイル土曜は今週もエナジティックサウナ！アロマ効果で激流滝汗💦寒さも緩んで外気浴も気持ち良し！
それでは今晩・・・・
【本日のサウナ果】
①サウナ15分→水風呂1分
②サウナ12分(マイルド)→水風呂30秒→外気浴5分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ（ストロング）12分→水風呂30秒→外気浴10分
⑤サウナ15分(マイルド)→水風呂1分
歩いた距離 1.7km
男
-
51℃,76℃
-
17℃
0
79
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