MR.SAUNA

2022.08.28

135回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ! 日曜朝ウナ!!
昨日から一転、涼しい小雨交じりの早朝、5:38到着。開店前の玄関。早朝の常連さんたちと談笑。

今朝は、しゃんさん、Motokiさん、さうなっ子さん、トマトさんをお会いしました。また、平日メインの常連さんともお会いし、🙇の連発😀
サ友の広がりはすごい!と改めて思う😀

まだまだいる掛水スルーする輩💢・・・決まって日曜早朝😡
それから、満天メンバーサ活にもあるとおり、強制退室された2人がいましたね。きちんと対応してくれるスタッフには感謝ですね!

今朝のサ室は混雑気味、常連さんとの連係プレー🌟。
全セット、芦ノ湖に着座することができました。
ただ、トトノイ席難民、外気浴が思う通りにできず。
こういう日もあるさ~と思いながらも、満天タイムを満喫しました!

【本日のサウナ果】
①水風呂1分→芦ノ湖15分→水風呂2分
②小田原→芦ノ湖(マイルド)12分→水風呂2分
③小田原→芦ノ湖10分→水風呂2分
④小田原→芦ノ湖(ストロング)12分→水風呂1分
⑤小田原→芦ノ湖12分→水風呂2分
⑥小田原→芦ノ湖12分→水風呂1分→外気浴10分(マット交換並び)
⑦芦ノ湖(ストロング)12分→水風呂1分
⑧スチーム10分→露天温泉寝湯→日替わり(氷的クール)→スースー洗体
汗量:2.5kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 53.3℃,75℃
  • 水風呂温度 16.7℃
6
64

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他1件のコメントを表示
2022.08.28 20:21
2
最上段セッションありがとうございました!それにしてもサ活時間が長いですよね!😆僕は心拍数が上がっちゃうので芦ノ湖15分とか無理です(笑)🤣👍🏻
2022.08.28 20:59
1
今朝はありがとうございました!15分は1本目のみ😆ですが、夏も後半になり、サ室のコンディションも体調にマッチしてきました。また、お願いします😁
2022.08.28 21:00
1
今朝はありがとうございました!久しぶりに裏表両方セッションできた気がします😊日曜朝はたしかに水風呂の所の掛水スルー、潜水などの多さが気になります😥
2022.08.28 21:21
2
もっくんさんのコメントに返信

今朝はありがとうございました!裏セッションでの情報交換、いつも楽しみにしています😄
2022.08.28 21:05
1
今朝もありがとうございました!今日も満天スタッフさんのお陰で平和でしたね~😊
2022.08.28 21:52
1
しゃんさんのコメントに返信

今朝も芦ノ湖セッションありがとうございました!日曜は親子連れも多いので、本当に何事もなく良かったですね!
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