MR.SAUNA

2022.08.15

122回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ!  月曜朝ウナ!!
風がなく、蒸し暑い朝、5:42到着。
玄関前は閑散、今日から仕事の方が多いらしい。

今朝はしゃんさんにお会いしました。芦ノ湖での
セッション、裏セッション、ありがとうございました!

空いていると感じたのは幻想、あっという間に混雑。まだまだお盆休み真っ只中。

サ室は熱め、ロウリュも超熱め!
発汗は良いが体力を奪われる。
お陰で、露天寝湯、和漢炭酸湯ではウトウト。
露天寝湯では沈みそうなり、和漢炭酸湯では、
鼻中に湯が入り、我に返る🤣
夏休みは明日まで……、また明朝!

【本日のサウナ果】
①水風呂1分→芦ノ湖12分→水風呂2分
②小田原→芦ノ湖(マイルド)12分→水風呂2分→外気浴3分
③芦ノ湖10分→水風呂2分
④芦ノ湖(ストロング)12分→水風呂1分→外気浴5分
⑤スチーム10分→水風呂2分
⑥芦ノ湖(マイルド)12分→水風呂1分→外気浴15分
⑦芦ノ湖(ストロング)10分→水風呂1分
⑧スチーム10分→露天温泉寝湯→和漢炭酸湯→スースー洗体
汗量:2.4kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 53.3℃,75℃
  • 水風呂温度 16.6℃
2
61

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2022.08.15 16:37
1
今朝は何度もセッションありがとうございました😊7:50マット交換後のマットですが、あんなにいつもフッカフカでしたでしょうか?今朝は何時もより増してだった気がしますが‥笑
2022.08.15 23:11
1
しゃんさんのコメントに返信

あのフカフカマットは初めてですね。座面が変わってから、お尻への刺激が強かったので、welcomeですね😁 座り心地も良かったので、今後、置き換わっていくのでしょうね!
ログインするといいねや
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