MR.SAUNA

2022.07.18

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

夕方サウナ! 連休最終日サウナ!!
本日の2回目のサ活はここ。毎月割引券をくれるので、どうしても来てしまう。次男を連れて、16:00IN。
連休最終日とあって、駐車場は一番遠いところ。

館内は人が多く混雑気味、サ室も満席に近いかなと覚悟。まずは洗体後、水風呂へ。夏とあって凍結レモンとクール入浴剤風呂。
レモンの香りが微かに?!😀サ室は混雑ながらも、4段目最上段からのスタート。熱さのわりには発汗外いまいちだったので、3本目からは
3段目に下段したところ、もう出るわ出るわの滝汗。長めの水風呂タイムも最高!!5本をこなす。
外気浴後、〆は黒湯炭酸泉。ここもぬる湯。燃料事情が厳しいのか、今年の夏の定番になりそう。強めの炭酸は、まるでソーダストリームのボトルの中にいるような感覚🤣で、湯舟上でもはじけている。20分近くも浸かる。
【本日のサウナ果②】
①水風呂1分→サウナ12分→水風呂3分
②サウナ10分→水風呂3分
③サウナ12分→水風呂2分
④サウナ12分→水風呂2分
⑤サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分
※黒湯炭酸泉(ぬる湯)であがり。
汗量 1.85kg

歩いた距離 0.3km

MR.SAUNAさんの極楽湯 横浜芹が谷店のサ活写真
MR.SAUNAさんの極楽湯 横浜芹が谷店のサ活写真

幸楽苑 横浜戸塚店

味噌野菜ラーメン

炒め野菜の味噌ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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