天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 日曜朝ウナ！！
4時30分起床。
今朝はどんよりした空模様、台風が接近しているから？
少し暑さが落ち着いたようだ、5:40到着。駐車場の車が多い。
日曜日なので、開店前の待ち人多い。お出迎えはマツバヤシさん。
まずは、スースーで洗体後、水風呂でクールダウン後、サ室へ。
ここ最近の定番。
いつも最上段のセンター席からスタート。やはり日曜日、席は徐々に
埋まり、３段目までは満席になる。ここ数日サ室は熱かったが、少し落ち着いた感じだ。１本目はしっかり15分蒸せる。混雑はしていたが、何とか最上段席には辿り着くことが出来た。7時を過ぎた頃から空き始め、サ室の最上段の席の
確保も容易になった。8時のストロングの際、サウ研さんが最上段に。ご挨拶し、セッション。その後はスチーム塩サウナで蒸せ、うたた寝湯、電気風呂の後、満天の楽しみの一つになった""ぬる湯""で気持ち良く15分。
今朝もスースーで洗体して退館。
【本日のサウナ果】
①水風呂1分→サウナ15分→水風呂2分
②サウナ（マイルド）12分→水風呂2分
③サウナ10分→水風呂2分
④サウナ（ストロング）12分→水風呂2分→外気浴10分
⑤サウナ（マイルド）10分→水風呂2分→外気浴15分
⑥サウナ（ストロング）10分→水風呂2分
⑦スチーム塩10分
⑧電気風呂、ぬる湯
汗量：2.4kg
歩いた距離 0.2km
男
-
54.1℃,75℃
-
16.7℃
0
70
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