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温浴施設 - 神奈川県 横浜市
2022.06.27
7回目の訪問
歩いてサウナ
在宅勤務後の定番となった夕方サウナ！ 大学生の次男を連れて17:30IN! 男性サ室は＋10℃キャンペーンで100度！ 入室した瞬間に熱さが全身を包む。4段式の2段目からのスタート。座って、2，3分で発汗し、玉汗、滝汗。外気浴を挟んて7本。１本あたり8分が限界。さくっと2時間。いい汗かきました。 家飲みで乾杯！
歩いた距離 0.2km
男
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まだ、誘えば来る程度です。最初の頃は、水風呂に浸かることもできませんでしたが、今では、水風呂のクールダウンと外気浴の良さがわかったようです。
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