天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
満天早朝サウナ！ 木曜🚃で朝ウナ!!
今朝は在宅勤務の朝ミーティングで、クイックサウナだったが、出社を要請され予定変更。
5:32上星川駅到着。玄関前の常連さんと開店までしばらく談笑。お出迎えはマツバヤシさん、8時熱波に期待。今朝は混雑はなく、定員が４人増えたサ室も空席が目立つ。８時の熱波まで4本、最上段の席で蒸せる。その後、8時の熱波対策で、寝湯と外気浴で過ごす。途中居眠りもあり、スッキリ。
べパーミントが追加された水風呂で万全な対策をして、サ室へ出陣。5段目センターに着座！
今朝のアロマはジンジャークッキー。甘い香りだが、ジンジャーで肌がピリピリ、扇ぐ前に肌が熱痛。3段目が拡張されたこともあり、なかなか扇ぎが回ってこないぞ！🤣 １周目の扇ぎで退室する方が多く、2周目の扇ぎで閑散となるサ室。3周目を期待したが2周で終了、水風呂で至福タイム。
和漢炭酸湯であがり！
【本日のサウナ果】
サウナ 15分、12分、10分、12分、12分
水風呂 3分、 2分、 2分、 １分、2分
外気浴 5分、 3分、15分
汗量 1.1kg
歩いた距離 1.7km
男
-
54℃,75℃
-
16.7℃
4
72
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今朝は空いていたので、寝湯で英気を養っていました。とにかく脛が痛熱ですね〜🤣明朝も参加予定です!
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