MR.SAUNA

2022.05.27

44回目の訪問

歩いてサウナ

早朝満天サウナ! 金曜朝ウナ!!
昨夜からの雨、満天へ向かう道中も、時より強い雨を受ける。今日は在宅勤務でラッキー。5:47到着。先着のTakaさん、玄関前ではしゃんたけさんとご挨拶。週末金曜、待ち人多め。ポールポジションはいつものお姉さん。この雨の中でもトップをキープ。ご苦労様です。お出迎えは松林さん、ということは、8時は灼熱熱波。そして、今日から大福引大会の抽選会。帰りの楽しみに・・・・。

さてさて、今朝のサ室、室温は75℃でいつも通り。入室した瞬間に熱さを感じる。気のせいかと思い、最上段のいつもの席に鎮座。やっぱり熱い。すぐに汗が
噴き出す。湿度がいつもより高いのか?!1本目は15分が定番だが、12分で水風呂クールダウン。2本目もやはり同じ。室温は75℃、入室と同時に熱さが全身を包む。6:30のロウリュ前に滝汗、マイルドは最上段でTakaさん、たかしさんとセッション。最後まで居られず、2回目の途中で退室。3本目は8分で退室、室温は74℃。4本目、7:00のストロングも最上段でTakaさん、たかしさんとセッション。3回目までいられず、2回で退室。その後、天然シャワーでの外気浴。Takaさんとしゃんさんと談笑、話題はサ室の熱さ。8:00熱波の前に出来上がってしまうかもしれない。そして、7:30マイルド、外気浴の後、8時熱波に備え、天然シャワーと水風呂で身体を冷やし、準備を整える。いざ出陣!迷ったがいつもの通り4段目に
鎮座。Takaさん、しゃんさんは5段目に!アロマはタール。部屋に広がる熱い熱い波、瞬く間に汗が噴き出し、滝汗に。上段から席移動する方々。1回目の扇ぎが始まるとさらに大移動。目の前の3段目の席が空いたが、すぐに上段からの方が着座。そして、2回目の扇ぎを受け、身体は熱痛状態で水風呂でクールダウン。フーっと大きな深呼吸、身体が冷やされていく・・・これがあるからやめられない!
仕上げは、いつも通りスチームサウナ。和漢炭酸湯で微睡みタイム。

退館時、大福引大会。今朝は2回分、戦利品はミニ缶ジュースと温泉の素。
また、明朝も・・・・。

【本日のサウナ果】
サウナ 12分×1
10分×4
     8分×1
スチーム10分×1
水風呂  2分×6
外気浴 10分×2
汗量   1.7kg

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 53℃,76℃
  • 水風呂温度 16.7℃
5
65

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他1件のコメントを表示
2022.05.27 15:15
3
MR.SAUNA さんって、Taka さんが言っていた「ミスター」さん、つまり、毎朝最上段真ん中の席にお座りになる方だったのですね。サウイキやってないと思ってました。今気づきました。今後ともよろしくお願いします!
2022.05.27 16:12
4
たかしさんのコメントに返信

サ活はこの4月から始めました。また、サ活を読むようになったのも、実は、今年に入ってからです。その以前から、たかしさんの存在は知っていました。こちらこそ、よろしくお願いしますね!
2022.05.27 18:51
3
ミスターとたかしさんも確実に繋がりましたね。今朝もありがとうございました。ラドル熱波やっぱり凄いですよね!
2022.05.27 19:47
3
今朝もありがとうございました。やっぱりサ室いつもより熱かったですよね!?やっぱり松林さんの熱波痛熱でしたね😂またお願いします!
今日はご一緒させていただきありがとうございました。また朝ウナ伺いますね。どうぞよろしくお願いします。
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