MR.SAUNA

2022.05.19

36回目の訪問

歩いてサウナ

満天早朝サウナ、木曜朝ウナ。
今日は1日忙しく、今朝のサ活がこの時間の書き込みに!
昨夜の夜のサウナから約10時間後・・・5時50分到着。
今朝は閑散とした玄関前、セレブお姉さんと今日は空いてるねとご挨拶。
その直後、時々見かけるチャイナワンピース?のお姉さんともご挨拶。
お出迎えは松林さん。熱波は明日まで我慢。今日もショートステイの日。
2階脱衣室では、しゃんたけさんとご挨拶。しゃんたけさんのサ活で、
私の車の隣に停めたとのこと。まさか?!紺のハイエース?ではないですよね?!

身体を清め、リニューアルしたサ室へ。まだ、木の香りが漂っている。
今朝も最上段、いつもの席に鎮座。昨夜のサウナの余韻が身体に残っているのか?スタートから汗が噴出する。すぐに滝汗に快調。こういう日に限って、ショートステイなんだー!!と心の声で叫ぶ!
2本目は最上段でしゃんたけさんとセッション。
3本目、4本目も順調な汗・・・・。7:00のストロングは1回で退室。本当は
まだまだ熱風を浴びていたかったが・・・・・。
明朝は1週間ぶりの8時熱波!

【本日のサウナ果】
 サウナ  15分×1
10分×3
水風呂   2分×3
汗量   1.6kg

  • サウナ温度 54.3℃,76℃
  • 水風呂温度 16.5℃
5
63

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他1件のコメントを表示
2022.05.19 22:50
4
ミスターとラドル熱波受けたの丁度、1週間前でしたね。明日は、思う存分、熱波受けてくださいね。明日もラドル熱波だと思うんですけどね。仮にもう人方だとしても、熱波チャンピオンだから、それも最高ですよね!
2022.05.19 23:01
3
Takaさんのコメントに返信

明朝は、チャンピオン熱波、ラドル熱波にしても、4段目で万全を期して臨みます!爆
2022.05.19 23:08
2
明日は目一杯熱波楽しんできてくださいね😊
2022.05.19 23:20
3
1週間ぶりの熱波、存分に楽しみます!
2022.05.20 04:41
3
MRさん昨日もありがとうございました!6:30の上段セッションの時はサ室内はいつものBGMがなく無音でしたね!数時間後の熱波ガッツリ楽しんできて下さい😊MRさんの車の右側に仕事用の車で黒のキャラバンでしたよ笑
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