MR.SAUNA

2022.04.22

10回目の訪問

仕事が休み=満天早朝サウナの日。
未明の雨が少し残る道を車を走らせ、駐車場へ。
いつも一番に到着のセレブお姉さんの車、
今日も少ない?車は3台。それも束の間、
開店5分前には、次々に車が到着。
平日の週末、混みそうだ!
セレブお姉さんとしろたんの話題で開店を待つ。
昨日、今月の来店20回となったので、そのご褒美、
無料券で入湯。セレブお姉さんも同じ。

サウナ室へは一番乗り。いつもの席を確保。
今日も1本目は、じっくり15分。汗の出方は順調だ。
水風呂でクールダウン。
2本目以降も同じ席を確保。
やはり、金曜日も6時台は人が多い。
これから仕事行く方、仕事終えてきた方、皆さんそれぞれ。
しっかり1時間4本の1セットを終え、1.8kg減。順調順調。
脱衣室へ一旦戻り、乾いた身体へ給水タイム。冷たい液体が
身体に染み込む感じがたまらない。

2セット目もいつもの席で・・・・。7時過ぎたら、ガラ空きに。
平日はこの光景が多い。人か少ないからか?76℃の室温よりも
体感は熱く感じる。7:30のロウリュでしっかり汗を出し、
長めの水風呂でクールダウン。そして、2セット目の3本目は
スチーム塩サウナ室へ・・・・。

ガーン!!中扉が開けっ放しではないか!!室温は51℃を下回っている!!
いつも湯気で視界が悪いのだが、視界良好!!
中扉を閉め、体が熱くなるを待つ・・・。しかし、8時の熱波が・・・。
中途半端な状態でスチームサウナ室を出て、水風呂で若干クールダウン。
8時の熱波へ。いつも3段目だが、今日は4段目に鎮座。今日の入りは少なめ。
満天の最強熱波師・まつばやしさん登場。早速部屋を熱くします。
まつばやしさん自身も""熱い""と叫ぶほど、灼熱の風が身体を覆う。
堪えられなくて退室する方、下段へと移動する方。ここまではよくある光景。
しかし、今日は違った。私もそうだったが、火傷をするのではないかと思う
ほどの熱さ!あちこちで悲鳴にもなった声が上がる!笑
熱いではなく・・痛い!!
それでも2回の扇ぎを受け、急ぎ水風呂へ・・・。この灼熱地獄は初めてだ!!
深呼吸とともに熱い身体が冷やされていく快感に酔う。

寝湯、外気浴で身体を休める。20分ほど微睡みタイム。
日替わりの湯、長めの炭酸泉で至福の時・・・。

退館するころには、天気も回復。今日は暑くなりそう・・・・。

【本日のサウナ果】
 サウナ 15分×1
10分×6
 スチーム 8分×1
  水風呂 2分×5
      3分×3
 休憩   20分
 汗量   2.6kg

  • サウナ温度 50.9℃,76℃
  • 水風呂温度 16.6℃
0
52

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