madame sauna

こちらのサウナはリクライニングチェアが多くてゆったりととのえる。
暑い中の水風呂も最高！
しかし5時過ぎには常連さん達がサ室でガヤガヤ、水風呂も密集し早くも退散。

今日まで期間限定で女性サウナもセルフロウリュすると聞いて駆けつけました。
蒸気のおかげでいつものサウナよりしっかり汗かいて気持ちいい♬
水風呂もしっかり冷えてて、外気浴も風があってすぐ整いました！あまみもでた。
これからもセルフロウリュやって欲しい🙏
どうかほのか様よろしくお願い申し上げます^_^

渡良瀬遊水地を歩いたあとのサウナ。
外が暑くて辛かったから今日の水風呂はごほうびに感じる♬
帰りは向かいの三春駒でラーメンを🍜美味しかった。

今週はサウナ遠征したので地元サウナでゆっくりと。やはりここが落ち着くなぁと感じたサ活でした。水風呂の広さや温度、混み具合がちょうど良い。

行ってきましたよ。北陸の聖地。
女湯はシンプルでサウナ1種、水風呂、風呂1種、洗い場、休憩スペース（室内）と必要最低限の設備。
しかしこれだけでよい✨むしろこれ以外に何を求めるのか。と言わせるくらい満足させてくれる♬動線もバッチリ👌

サウナはしっかり重く温めてくれる。普段は最上段専門だがここでは下段でじっくりと。
水風呂はちゃんと冷たさを感じながらもゆっくり入っていられる柔らかさ。足先だけ冷え過ぎるなどない。
水風呂の柔らかさもサウナの重さもかなりすごいと思う👏
もちろんととのい、あまみもでました。
サ飯も本当にうまい！ちょい飲みのAセット1000円はコスパ良い。氷見うどんやあんばやしなど富山名物も手頃な価格でよかった。

ミヤネ屋をみながらサウナ。
塩サウナも２セット堪能🧖‍♀️髪もツルツルになりました。
梅雨時期は普段肌もベタつくけどサウナ後はさっぱり帰途につきました。

久しぶりのサ活♬

サウナ行かないとむくみがとれず足も冷えてきてる。
室温もちょうど良く汗もよくかく
薬草塩サウナもいい🧖‍♀️
ととのいました

久しぶりに来ました！やはりガッツリととのいます。あまみもばっちり👌

サウナの雰囲気は良い。夕方の外気浴も気持ち良い。地元の常連さんの憩いの場。

ヌシが苦手で遠ざかってたけど、久しぶりにきた。ここはドライサウナで極端に熱いわけではないけど汗もかけるししっかりととのえる。私にとって原点回帰のサ活でした。
また来よう。

初訪問🚗
GW明けのせいかとても空いていて快適。
広い施設で清掃も行き届いてる。ロッカーも広くて使いやすい。
サウナはロウリュサウナは広めで結構しっかりした熱さで7.８分で水風呂へ直行。短いサイクルで温まれる。グランドサウナも広く、香りが良い。こちらは72度くらいでじんわり温まれて汗をしっかりかける。
晴れていて外気浴も気持ちよかった。
サ飯はビビン麺と豚足をノンアルビールで🍺美味しかった。

夜割にて。
3週間サ活しないと身体やメンタルが疲れてくる。ととのうより疲れを吐き出せたサ活。

しきじより一般道で2時間かけて🚗
こちらのサウナはまた味が違う♬熱いけどラッコちゃんとも違う♪
30分間隔のオートロウリュの合間にも水がポタポタしてなんか熱さをそそります。
富士山の天然水の水風呂はしっかり冷やしてくる感じ。バイブラの水風呂のほうが19℃くらいなのでちょうどよいかも。
外気浴は間近に富士山見えて素晴らしい！外国いってないけど日本のサウナもいいですよ^_^

サウナ遠征で夜中出発、しきじで朝ウナ♬
朝イチはほぼ貸切状態で最高でした！

今回2回目で感じた事はやはり水が良いです。柔らかくて冷たさも感じないのにしっかり冷やされる。やはり聖地だと思います。
サ室も90℃超えてるのにカラカラでもなく苦しくもなくじんわりマイルドで包まれてるみたい。
前回より一層また来たいと思いました。

いってきましたよ、ユーラシア😁
ケロサウナさんはじめまして。
マイルドな熱さだけどしっかり汗をかける。負担も少ない。
ケロの香りや適度な暗さがとても落ち着き、心が安らぎいつもより長く入ってしまった。
水風呂は冷たくてすぐ足先がキンキンするので短めに。
ベンチがいろんなところにあって、好きな感じで外気浴できるのが良い。
また来ますね♬

露天は足元が冷たいけどこの時期になると外気浴も寒くなくて気持ち良い。
90℃でも苦しくなくしっかり汗かける。
サウナ12分×3
水風呂90秒×3
塩サウナ×1　外気浴×4

久しぶりにやっと来れた！
やっぱりラッコちゃんほどガッチリするサウナはないですね。
訪れるたびに人数が増えていってるのはサウナブームのせいか気のせいか。

以前朝ウナで行った以来2度目のサ活。
休日の昼間だけど割と空いていてゆっくりできた。
サ室温度が低めなので、1セット終えるのに時間がかかる。立派なikiストーブがあるのでロウリュで楽しみたい。
浴場はとても広く混み合う感じはなくゆったり過ごせる。
個人的にはこちらはサウナよりお風呂でゆっくりかな。
サウナ飯は豆腐チゲラーメン🍜

2度目の訪問。
サウナ後の外気浴は春を感じられて、庭の花から良い香りが漂って気持ちいい☀️
こちらのシャンプー類は匂いがすきです。

今回は温活カフェも体験した。居心地はとても良いけど、会話も多いし消毒とか気にする人はこの時期だと不安もある。
でも飲み物や雑誌も豊富であっという間に時間が過ぎます。