あだなな

サ室114度
水風呂16度
外気浴あり

サ室10分
水風呂2分
外気浴10分を4セットです。

外気浴のベンチの目の前に
露天風呂があり
外気浴を終えた後入りました。
息をするのを忘れるほど
気持ちよかったです。
脳がこのまま死んでも良いと
錯覚したようでした。
大変、気持ちいいサ活でした。

記録用

記録用

記録用

17:30in19:15out

室内60
水風呂無しシャワーのみ

サ15
水1
休5×4

16:00in19:00out

サ室10
水2
休5×7

サ室90度
水風呂には温度計がないので体感13度

サ室利用者がいなかったので
ひとりでのんびりできたが
おばちゃんたちの声がどでかく、
休憩に集中できず………

サ10
水2
休10×3
ラストはサ12のワンセットで締めました

室温は95°水風呂14°
いつも100℃以上の高温サウナなので
じんわり汗ばむ感じでしたが
ワンセット目でしっかりくらいました
サ室も広くて綺麗で凄くいい
千葉市付近に来た時は今後立ち寄りたい

203号室、彼とin

サ10
水2
休10×3


最初入ってみるとぬるいな…と
思ったのでロウリュしまくりで
体感130〜40
温度計は壊れてるのか90から動かず
時計ないので携帯アラーム必須

水がぬるいのが難点
ギンギンに冷たかったらめちゃくちゃ最高

18:30in20:00out

サ室10分
水風呂1分
休憩5分×4