あきお

2022.04.13

2回目の訪問

水曜サ活

今日は朝からサウナ行く気で出勤したけど
ひさしぶりに仕事しながら身体に限界が来てるのを感じ、
終わればサウナと自分に言い聞かせながら頑張った。

相当キテたので、イオンウォーター飲み干して、
気合い入れて挑んだら、
ひさびさに地球回りました。

8分×1 12分×1 の2セットで、かなりキマったので、
最後にケロサウナでゆっくりじっくり15分の3セット。
最後にアツめのお風呂入って、全世界の頂点に立った気分に。気持ち良すぎた。

カットおじさん多すぎ。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
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