へのつっぱり

昨日一昨日とサウナ行けなかったので朝から満天の湯へ。毎時0分のオートロウリュ強烈。外気浴スペースも多くて、空いてればいいスパ銭。AMはやっぱ空いてる。

初めてここ福美湯に。風呂は小さめだけど、サウナが良かった。薄暗く、5分に一度のオートロウリュで、壁は檜貼りで総合点高い。水風呂も小さいけど16℃で、深さ有りなので満足できる冷たさ。また行きたいサウナだった。

夜はいつものここに。

誕生日に朝ウナ決めてきた。久しぶりに井上サウナ皇帝の熱波を受けて清められた気がする。ブラックザバス？は確かに強烈な熱波だった。

初めてここへ。サウナ広い（10人は余裕そう）、水風呂冷たい（バイブラ）、外気浴できるので、サウナ目当てとしては良かった。スパ銭並な広さ設備なのに公衆浴場価格なのもGOOD。

久しぶりに夜に訪問。この時間は人もまばらで、サウナ独占できた。いつも通りととのう。

ついにここに来た！サウナ激熱、水風呂15.5度って最高かよ。風呂も草津温泉直送で良い感じ。これで1200円。

今日もいつも通り家族で親松の湯へ。サウナでおじさんに東白楽の銭湯も良いと教えてもらった。公衆浴場はこういうコミュニケーションあるから良いよね。

サウナ：5分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりに訪問。サウナ熱めで発汗良し！水風呂の深さもあって良いね。
サウナ95℃、水風呂18℃

サウナ：6分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
有給消化中なので、開店と同時に駆け込む。14:30なんだけど、地元のおじいさんたちがけっこういた。ただ、サウナ入る人は一人もいないので一人で黙々とサ活。

サウナ：5~8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：外気浴できないけど、体拭いて脱衣所の扇風機の風を座りながら浴びるので代替してる。

久しぶりに新松の湯。なんだか体がスッキリする感じがする。ここ熱めの湯に入ったあとにサウナはいると汗の出が良い。