ヤマオ

2024.11.20

2回目の訪問

今日は急激に寒くなったので『ひばり湯』の”尻焼き”でがっつり温まろうかなぁと思ったけど水曜定休だったので職場から近いボナ銭湯『恵びす温泉』に寄りました。
久々に来たからかもだけど、以前はもう少し熱々だったような…少しもの足りない感じがしたので、シーソーしてから長めに休憩。

その後、3度目の蒸し上げ後、休憩椅子が空いてなくて脱衣所まで戻るのも面倒くさい…
なので、ここからまたシーソーしましたが
常連パイセンと思われる方も同じ動き。
結構長めに蒸す人だな…
と思いつつ付き合ってみましたが
ヘロヘロ…タフな蒸し方だな、、こりゃ💦

結局、
サウナ×5(10~12分)
水風呂×5
休憩×1🤣

ちょっと遅めの時間に銭湯行くと、たまにこんな強者パイセンサウナーに出会います。
こんな方とのセッションが楽しい。
今週の折り返しサウナはこんな感じでした。

あと、水風呂の滝復活してました!

また来まっせ~😁

ヤマオさんの恵びす温泉のサ活写真
ヤマオさんの恵びす温泉のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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