地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ヤマオ

2024.01.07

9回目の訪問

新年初ラッコ🦦

ラッコ始めは凶ちゃん爆風ロウリュから。
そして「のんびり、ダラダラ」を決め込み
9時優先入館イン

連休中で混んでると思いきや空いてる！
爆風ロウリュ時も参加者は8人と贅沢空間♪
なんで今日の爆風は２セットとも最上段受け。
温度は104度。ロウリュ後は湿度も加わりアツアツで気持ちが良い☺

そんな中、凶ちゃんの「3.4.5！」のかけ声とともに爆風ロウリュ開始🔫
1セット目「ロウリュ×２回・爆風ブロア×４周」を終えて、この時点で心拍数190超えで心臓バクバク！水風呂直行！12度台とキンキンだけど爆風後はずっと入っていられる‥

クールダウンしてから2セット目に入り、初回セットの方々と無事完走。
参加人数が少なかったので回転が早く、いつもより早めに終わってしまい「もう終わりかぁ‥」と思っていたところに凶ちゃんが「もの足りないと思うので！」と
もう１周追加で完璧に蒸しあげてくれました。
最後は各々に水風呂ブロアー💦で本日の爆風ロウリュ〆。
あまみもばっちりでて、晴天の下、アディロンダックで昇天😇　

今日もありがとうございました🙇‍♂️

その後、追加2セット堪能して午前は計４セット終了。

あとは昼飯食べて。
リクライニングでTV観て。
漫画読んで。
昼寝して。

ダラダラを満喫😋

15時頃にまた浴場戻り、もう2セットしてから、草津湯♨️で温まって本日終了。

本当に良い施設、今年もたくさんお世話になります！