サポ

遠路はるばる知り合いのホームサウナ、第二喜多の湯へ。知り合いは都合がつかず一人で。お目当ては飲める水風呂！

#サウナ
5分3セット。下段でも結構暑い。常連さんばかりでアウェイ感半端ない！
#水風呂
1分3セット。バイブラあり、井戸水が掛け流しで温度も丁度いい塩梅。蛇口からペットボトルで汲んでガブガブ飲める！
#休憩スペース
ほぼ喫煙者専用と言っていい、外気浴スペース。ノースモーカーには不利。

地元色が強い銭湯で、知り合いと行けばまた違った楽しみ方ができるかも。

本日は自宅から最寄りの銭湯、鷹番の湯。一番近いサウナだが、行くのは初。

#ジェットバス
銭湯なのにジェットバスが４種類と豊富。
中でもエステバスは自分が知る中では最圧！ここのイチオシで「気になるぜい肉に～」の説明にワロタ笑

#サウナ
90℃のドライサウナ。温度ほど暑くはない。若者3人衆がずっとサウナ→水風呂→露天を占拠でテンション下がる。
銭湯でのブレない団体行動は控えていただきたい。

#水風呂
定員2名で15℃、そこそこ冷える。

#休憩スペース
ととのいスペースがほぼなく、露天のスペースに内風呂の椅子を無理矢理置く程度。
内気浴も今まで気にしなかったがペンキ絵がないため物足りない。
ペンキ絵は必須ではないかもしれないが、ととのうための要素かなと気づかされた。

ここに行くなら、サウナよりエステバス目当てで！

昨日は拙い初投稿に沢山の♥️ありがとうございます！おかげでサ活のモチベーション上がります。
２回目は職場から自転車で10分の文化浴泉。定時からの直行！

#サウナ
５分3セット。
テレビはなくジャズと汗が流れる笑
上段下段とも大して温度差を感じず。
#水風呂
30秒３セット。
ここの売りは何といっても水風呂！バイブラだけでなくチラーの効果でキンキンに冷えており、１分入ってるのもきつい。
#休憩スペース
ここの唯一の弱点がととのいスポットが少ないこと。浴室に２席、脱衣所に１席のみで常に争奪戦。ただ割と回転が早いのが救い。
富士山の円形ペンキ絵を正面に見ながらの席は整う！今まで外気浴ありきであったが、内気浴も悪くないと気づかせてくれた。

昨日のリベンジとばかりに今日は整ったなり！

広州市場 中目黒店

熟成醤油漬けわんたんめん

わんたんの味変、最高だな！