サポ

2022.11.17

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ジムからの久しぶりのベッスパ♨️
ホームに帰ってきた感🏠️

ザンギ定食と生姜肉うどんハーフを平らげてから、ケロサウナゾーンへ。やっぱりオートロクリュタワー横が一番蒸されるな🥵
外気浴で頭がグワングワンに😵

水風呂は最低11.2℃を計測、入るのを躊躇うくらい🥶

頑張った後のサウナは最高だな‼️

歩いた距離 0.3km

サポさんのバーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)のサ活写真

ザンギ定食

ザンギの量が多いので、ジム後のたんぱく質補給に最適😁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11.2℃
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