三ノ輪 改栄湯
銭湯 - 東京都 台東区
【改良湯のMOKUタオルで改栄湯】
職場から電車で一本で行けるスカイスパに行こうと思ったが、気分は銭湯だったので同じく一本(と言っても40分)で行ける改栄湯へ。これが大正解🙌サウナ、水風呂、外気浴全てが自分好み♨️
サウナ
20分毎にオートロウリュ発動するが、1回につき3回のロウリュ、しかも5分間熱風が続き、これはどこぞのミュージックロウリュに匹敵するアチアチぶり🥵
サウナニモマケズロウリュニモマケズ、3セットとも完走、全ては水風呂で至高の瞬間を味わうため🌊
水風呂
13℃にバイブラ、深さもあり潜水可能と完璧な条件、ロウリュで蒸された身体が欲しているのがよくわかる笑
瞑想外気浴
サウナ利用者専用のスポットがあり、仕切られているのに加え黙浴を推奨しているのもあってかサウナーのマナーもいいので名前のとおり瞑想タイムを過ごせる。3セット目はグワングワンが過去最高で外気浴をせずにはいられなかった。
水は全て超軟水を使用しており、黒湯に負けず劣らずのヌルヌル。
リスペクトの意味も込めてMOKUタオルを購入し、また来ることを誓った最高の銭湯でした🏆️
歩いた距離 3km
男
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90℃
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13℃
0
22
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