ハマ

2022.12.18

7回目の訪問

6時起床。
昨晩から雪が40cmくらい積もってる。
サウナ小屋までの道のりが遠い。
6時30分火入れ。
30分ほど雪かきして、いざサウナへ。

ロウリュしまくりで汗がほとばしる。
今朝の水風呂は6.1℃。
さらさらの新雪にダイブすると、身体に雪がまとわり付きメチャメチャ冷たかった。

今回のときわも最高でございました。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 6.1℃
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