ハマ

2022.10.05

6回目の訪問

6時15分〜7時40分

起床後サウナへ。

6時50分頃からはソロとなり、
朝から猛烈に汗出まくりました。

本日朝の水風呂は15.3℃。
源泉水風呂は23.2℃。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 23.2℃,15.3℃
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