蒸し大福

2022.05.04

1回目の訪問

ドライサウナ:10分 × 2
ミストサウナ:5〜10分 × 4
水風呂:1分 × 3
冷水シャワー:1分 × 3
休憩:10分 × 3

一言:ジムの会員向けサウナであるが、都度利用で利用可。たまたまなのかわからないが、年齢層高し。70代くらいがほとんど。ドライサウナ目当てだったけど、会話したり、場所取りしたり、仕舞いにはバケツいっぱいの水をサウナエリアに撒く人がいて萎えた。ザ・無法地帯。

ミストサウナはほぼ利用者がなかったので、そちらを利用することに。43℃程度でミストでモクモク。定期的に視界がゼロになる程ミストが充満する。ドライサウナとはまた違った温まり方。汗をかいてるのかイマイチわからないけど、きっと良い汗かいた。

  • サウナ温度 43℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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