ふくすけ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

朝まで仕事が掛かり。。。
5時を過ぎたので「スカイスパ」さんのお風呂が開いてるな？って感じで訪問しました。

長時間労働の後のサウナ→水風呂は格別ですね。

水風呂の冷たさからの休憩で体の細胞が生き返る気分です。

たまには朝サウナも良いですね♪

サウナ：12分 × 2
※内：アウフグース×1
スチームサウナ(塩)：12分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

本日は、久し振りにスカイスパさんへ。

コロナの影響でかなり久し振りに「アウフグース」ですが、暑さがヤバイです。

久し振りの熱波に心が躍りながら、気持ち良い対流のある冷たい水風呂に癒されました。

また、時間を見付けて来ようって思える良いサウナです(*^^*)

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分～10分位 × 2
合計：2セット

本日は身体が疲れていて冷たい水風呂を堪能しつつも。。。
「サウナ」は早々に引き上げてマッサージへ。

ボディケア　80分　7,700円
マッサージで身体がめっちゃ軽くなったのですが眠くて眠くて早々に帰宅して爆睡しました。

サウナも良いですが、即効性があるのはマッサージですよね♪

★本日の「サウナ飯」
明太ふわとろ焼き　790円
鮭たま丼 490円

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分位 × 2
合計：2セット

スピード入浴　1,320円

かなりショックな出来事があり非常に残念でした( ；∀；)

水風呂が温い…。
20度。

たまたまなのか良く分かりませんが、全然温くて自分には合わなかったです。

一番近いサウナなので、たまたまな事を祈ります。

やはり、サウナの良し悪しは水風呂次第ですよね。

あっ、時期的な事ですが入口で検温をされるようになりました。

消毒液もありそこは安心出来る環境です。

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分～10分位 × 4
合計：4セット

梅雨入り？１日雨で憂鬱な気分ですので、サウナに癒されようと万葉倶楽部さん♪

雨の日の露天風呂も風情があって良いですからね😊

まだまだ店内は空いていますが、サーモグラフィの体温確認、アルコール除菌、館内ではなく基本マスク着用(お風呂と食事以外)などの対策も色々あり、サウナもソーシャルディスタンスで間隔が空いてるので安心して利用できます。

★本日の「サウナ飯」
鮪とアボカドのユッケ風 490円
カキフライ 390円
鮭たま丼 490円


万葉倶楽部さんのご飯は、めっちゃ好きですね♪
コスパ最高な物が沢山あります。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

再開して直ぐなので、店内はガラガラでお風呂場には3～10名位しか居なくて露天風呂も貸切状態でした。

久し振りのホームサウナは、ソーシャルディスタンスの文字があり間隔を開けるようになっていましたが人も少ないので特に気にならず心地良かったです。



★本日の「サウナ飯」
牛すじ煮込み 390円
ガーリックシュリンプ 390円
カキフライ 390円
にら卵 490円
まぐろ二色丼 490円

万葉倶楽部さんのご飯は、めっちゃ好きですね♪
コスパ最高な物が沢山あります。

たまにハズレるけどね(笑)

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分位 × 2
合計：2セット

スピード入浴　1,320円

一番家から近いので良く使うサウナ屋さん♪

自粛で全然行けていなかったけど。。。
久し振りの「サウナ」は格別です。

日々の疲れを癒してくれます。

また、サウナに通えるって幸せですね♪♪♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分位 × 3
合計：3セット

仕事が遅くなって早朝プラン4時～10時迄1,100円。

一番家から近いので良く使うサウナですが、何とか落ち着くサウナです。


ドライサウナが乾燥し過ぎてる気もしますが、二段目のサウナストーンの前は良く汗が出るし心地良い。


連日のサウナで帰宅後は爆睡です。

サウナ：12分 × 3　(ロウリュ1回)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

久々のホームですが…。
静岡の「しきじ」さんが気持ち良過ぎたのか。。。

イマイチ不完全燃焼で、体調も余り良くなかったのもあるとは思いますが「カキ氷」を食べてマッタリして疲れを癒しました。

★本日の「サウナ飯」
カキ氷(宇治ミルク金時)　490円

無性に食べたくなりました。
サウナ後のカキ氷は旨いです♪

本日の利用LINEクーポン
入館料(大人)+セルフドリンク
3090円→1900円(税別)
※入湯料100円別途

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分位 × 3
合計：3セット

昨日の「しきじ」さんの心地よさが
冷めずにまたサウナへ来てしまいました。

サウナの良さを改めて痛感します。
仕事の疲れも、日々の疲れも全てがリセットされる大人の楽園。

サウナの快楽の前では、それ以外の快楽も色褪せてしまう気がしますね。。。

フィンランドサウナ：8～12分 × 3
薬草サウナ：8分 × 3
水風呂：1～2分 × 6
休憩：5～15分位 × 5
合計：5セット

「聖地しきじ」さんへ初訪問しました。
新幹線で新横浜から静岡駅、タクシーで訪問。

さて、先ずは入口の色紙にビックリしますね。
流石は聖地って所でしょうか？

お風呂場は、イメージよりも少し狭い感じで機能的な距離感のお店ですね。

先ずは身体を清め、薬草風呂へ。
身体に良さそうな感じです。

さて、お待ちかねの「フィンランドサウナ」へ。

あっ
あ、あ、暑いです。

調子に乗って、サウナストーンの隣の二段目に座ったのが間違えでした、でも今更席は変えられない。

焼けるように暑いです。
肩がヒリヒリしますし、髪の毛が暑過ぎてヤバイです。

1～2分で出たくなりますが我慢で8分耐えて、ご褒美の水風呂へ。。。

おぉ、コレは他とは全然違う。
水が柔らかい？？？飲んでも美味しい♪

凄い気持ち良くて、身体が溶けてくる感覚で、このまま水風呂に浸かっていたいって誘惑もありましたが、薬草サウナへ移動。

余り蒸気が無かったですが、結構汗が出ます。
また、水風呂へ。そして休憩。

うーん…。
少し変な感じなので、サウナ→水風呂→休憩に変更。

途中で、薬草サウナの下からの蒸気が大量になって激アツモードもあり、水風呂の滝に打たれたりしながら過ごしました。

やっぱり、サウナって良いですね♪
サウナも水風呂も気持ち良いし、病み付きなりますよね。

また、遠征したい水風呂でした。

■今日のサウナ飯
白もつガーリック丼
ご飯、味噌汁、めっちゃ旨いです。
やはり、水が違うんですかね？


折角、静岡まで来たので鰻を食べに行きました。
「うな治」さんの蒲焼(上)、きも焼き♪

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分位 × 2
合計：2セット


昨日も結局仕事終わりに
フラフラと立ち寄ってしまいました。

サウナって、自然と仕事終わりに行きたくなりますよね。

程よい疲労感と心地良さが残るので家に帰ったらスグに爆睡出来ました。

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分位 × 2
合計：2セット

ついつい２日連続でサウナＤＡＹです。

雪？霙？寒くて今日はサウナに入りたい気分になったので…。
スピード入浴の90分で２セットです。

おっ！！
今日は何故か格別に気持ち良いです。
謎の「ととのう」感じで極楽気分です。

サウナって色々な要素で体感が全く変わるから…。
不思議だなぁって思いながら心地良く家へ帰りました。

サウナ：10～12分 × 4
水風呂：1～2分 × 4
休憩：5分～10分位 × 4
合計：4セット

ドラマ「サ道」に魅せられて訪問しちゃいました。

それにしても…。多分皆様もそうなのか。。。
夕方の時間帯にしたので、めっちゃ混んでます。。。

サウナは常に満員で立ってる人が常にいる状態でお目当ての上段の席を確保する事が中々出来ないレベルで20人位が汗を流す光景は流石の繁盛店。
サウナハットを被っている人を４名程見たのは初です。

水風呂もサウナに入る人数に比べると小さいので、出た人数が水風呂を終わる頃を見図ってサウナ室を出ていました。

しかし、それを差し引いても外の椅子は格別に気持ちよく、テレビで見た光景がそのままな感じです。

テレビの影響で古き良きサウナが繁盛店になったのかな？
まぁ仕方ない事ですし、オジサンだけの物でも無いし店は繁盛している訳だし。。。自分のその一人ですし。。。
でも次回は深夜の人が少ない時間帯に行こうかなって気もします。

距離的に中々行けない距離ですが、時間を見つけて訪問したいサウナです。


■サウナ飯
キリン一番搾り生ビール　550円
めっちゃ冷え冷えでサウナ後の、このビールは格別に美味しく感じます♪

鉄板餃子　450円
鉄板で提供されてアツアツな餃子。

豚生姜焼き　550円
マヨネーズ付きで下町の定食屋さんの味でビールに合います♪

北欧特製カレーライス　650円
これも癖になる毎日食べても飽きないタイプのカレーライスです♪

メニューも豊富で最高のビールがあるので、色々と食べたくなるレストランです。

■料金
3時間　1,400円

サウナ：10～12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分～10分位 × 2
合計：3セット

新年一発目のサウナの筈でしたが・・・。
体調不良で思いの外に水風呂が寒くて２セット目で断念して不完全燃焼でした。

やはり、体調は重要みたいです。

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

今年最後かな？
いつもの万葉倶楽部さんで憩いのひと時。

年末と言う事もあり、結構お風呂や食事処は混んでいましたが時間帯も遅かったのでサウナは比較的空いてる感じです。

★本日の「サウナ飯」
豚どろ焼き　790円
きのこのポテトサラダ　390円
まぐろ二色丼　490円
お手軽小丼は相変わらずコスパ最高です♪

本日の利用LINEクーポン
入館料(大人)+セルフドリンク
3090円→2300円(税別)
更にお食事処で1500円以上食事をすると500割引
※入湯料100円別途

サウナ：10～12分 × 3(ロウリュ19時30分1回)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

いつもの万葉倶楽部さんで憩いのひと時。

冬の時期の「露天風呂」はやはり最高ですね♪

しかも特等席でロウリュも味わってきました。
サウナストーンの目の前で大きなウチワで仰がれると熱波が凄くて最高です。

本日の利用LINEクーポン
入館料(大人)+セルフドリンク
3090円→1800円(税別)
※入湯料100円別途

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

いつもの万葉倶楽部さんで憩いのひと時。

サウナと水風呂で癒されて、ビールと小丼を食べたら眠くなってしまい…。
結局、朝まで仮眠室で爆睡して朝帰宅…。
深夜料金が加算されるとかなり割高になるんですよね。。。

※知ってる方が居ましたら誰か教えて欲しいですm(_ _)m

サウナイキタイのプロフィールにある「登録施設」ってどうやって登録するんでしょうか？？？通い続けたら登録されるの？？？

この機能の使い方が全く分からないんです。。。

★本日の「サウナ飯」

鮭また丼　490円

小丼シリーズは、やはりコスパ最高で鮭といくらと黄身のコラボ。
お酒の後だとサイズも丁度良いし、旨いですね♪

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

いつもの万葉倶楽部さんで憩いのひと時。

最近、ととのい方が不十分で不完全燃焼気味です。
温度、時間、体調等、季節？
色々な事が原因なんでしょうが、ととのうって感じが薄くてもサウナと水風呂は気持ち良いので辞められないですよね(笑)

後、サウナイキタイのプロフィールにある「登録施設」ってどうやって登録するんでしょうか？？？通い続けたら登録されるの？？？

この機能の使い方が全く分からないんです。。。

★本日の「サウナ飯」

まぐろ二色丼　490円
炙り明太子　390円

正直、余り期待していなかったのですが…。
お手軽小丼ってコスパ最高で旨いのでオススメです(･∀･)/
卵の黄身があるのも嬉しいです♪


本日の利用LINEクーポン
入館料(大人)+セルフドリンク
3090円→2200円(税別)
更にお食事処で1500円以上食事をすると500割引
※入湯料100円別途

サウナ：10～12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分～10分位 × 3
合計：3セット

いつもの万葉倶楽部さんで憩いのひと時。

最近、疑問に思うのが…。
外気浴は寒すぎるが皆様は寒くても外気浴をするのだろうか！？

夏は気持ち良かったが、最近は水風呂で凍えた身体で外気浴は厳しいと思い、室内で休憩をしています。

玄人は寒くても関係無いのか！？
疑問ですね。

本日の「サウナ飯」

ロースかつ丼(味噌汁・漬物付)　990円
カキフライ(3個)　390円
ジャンボ焼き鳥(タレ)　290円

かつ丼って普通に旨いです(･∀･)/


本日の利用LINEクーポン
入館料(大人)+セルフドリンク
3090円→2200円(税別)
※入湯料100円別途