あおばた

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

今年最後のジムサウナでした。
体の調子が良く珍しく3セット。

来年は体絞りつつ、ジムサウナを楽しみたいと思います。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計　4セット

初訪問。と言うよりかは「最初で最後の訪問」かもしれない。
来年1月半ばで閉館する相模健康センターへ行ってきました。

体を洗い流し、効仙薬湯と草津温泉の湯でウォーミングアップ。
その後サ室・水風呂・外気浴で4セット。
SKC同様にパンチがある熱さでしたが、存分にととのえました。

サ飯はスタミナ肉玉ライス。湯の泉グループ名物のトマト酸辣湯麺と迷いましたが、以前SKCで食べたことがあったのでこちらで。うまかったなー、元気出た。

また行きたいな。と書けないのが寂しいです。
居心地が良い施設だったので閉館は残念。。。

そんなこんなで関東サウナ巡りは今年最後。
来年のサウナ初めはどこにしようかな。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 3
合計：1セット

前日はサウナまみれだったのでサクッと。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

しきじの後はこちらへ。
ネットで話題になっていたので行ってみましたよ、用宗みなと温泉。

マイルドなサウナ、柔らかい天然水を冷却した水風呂、
風呂上がりには隣接するブルワリー特製のクラフトビール、
そして目の前には港ののどかな景色が。

癒やされました。

静岡のサウナ、ほんと凄いぞ。

フィンランドサウナ：6分 ×4
薬草サウナ：6分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

行ってきましたよ、サウナしきじ。
品川駅から新幹線、静岡駅からバスに乗り1時間ちょっとで到着。

今回はJR東海ツアーズの「ひさびさ旅割引日帰り1day 静岡 満喫パス」を活用してみました。なんでもしきじの入場券や、ＪＲ・私鉄・バス等のフリー区間が乗り放題の切符が付いていたりと、太っ腹すぎる特典だらけで9,200円。もちろん新幹線の往復きっぷ含めての値段。そこにGotoキャンペーンの割引が入り、5,900円程度の金額感でした。地域共通クーポン分を含めたら実質4,900円程度か、あまりにもお得すぎて分からなくなってきた…笑

本題に戻ると、しきじは最高でした！(そりゃそうだ)
フィンランドサウナ、薬草サウナ、そして水風呂！
どのスポットも包まれるような優しい雰囲気が漂っていました。
ととのいますよね、ここまでの雰囲気を出せると。

もちろん「しきじ水」も持ち帰りました。
入浴しても柔らかい印象を受けたのに、飲んでも同じ印象を受ける不思議なお水。
近々、しきじ水でご飯を炊いてみようかな…

と、サウナ飯は2Fの食堂で焼肉定食を注文。
色々と食べたかったのですが、お肉を欲してたんですよね。
アジフライも気になったけども、また次回かな。

美味しすぎてあっという間に平らげてしまいました。
アジフライも頼めばよかったかも…笑

そんなこんなで初しきじは最高でした！
また行こうっと。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

この週末、実は静岡のサウナしきじへ行こうと計画していたのですが、このコロナ禍の影響で泣く泣く断念。じゃあ、どこのサウナへ行こうかと考えた結果、戸田の七福の湯に決めました。

埼京線戸田公園駅からコミュニティバスで20分少々。
コミュニティバスって結構細かく止まるんですね。

到着後、2Fの大浴場で天然温泉・薬湯などで湯通し。
その後、混雑気味のサウナ・水風呂・ととのいスペースで3セット決めてきました。
気持ちよかったぁぁぁぁぁ。

そういえば、ここの施設。
千葉の菜々の湯や蘭々の湯と同じ系列のようですね。
どこかで味わったようなデジャヴ感を味わってました。

悪くはなかったのでまたお邪魔したいと思います。

ちなみにサウナ飯は場外で。
ぎょうざの満洲のまかない飯セットが美味しかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

いい風呂の日は近所で。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

しばらくぶりの汗蒸幕のゆ。ホントに大好きな場所。
行った日の前日、サウナを愛でたいのロケがあった情報をフロントで知り、
一気に気持ちが高ぶってしまったのでした。放送が楽しみ。

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 3
合計：2セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

行ってきましたよ、松本湯。
と言っても2回目の来訪でしたが、入浴は初。
前回は安住麻里さんにイラストを描いてもらうためにお邪魔しました。

この日はテントサウナが行われている日で、それらしき方々が大集結。入りたいなー申し込めば良かったなーとやや苦虫潰してました…w

今回は上記の3セットでしっかりととのい、サウナ飯は燻製兄弟のローストビーフドライカレーを食べてきました。美味かったぜ！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

今日も2セット。祝日なこともありサ室・施設内ともにやや混雑していました。