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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

あおばた

2024.07.20

4回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット

サ活1,000回目は神戸サウナで朝サウナ。
樋口さんによるレモングラスアロマのアイスロウリュが心地よく、寝起きで冴えない頭がすっきりするような体感でした。
その後に入った11.7℃の水風呂では、昨日より一段と冷えてましたね。やっぱり外気温が高すぎると冷たさにも影響してくるのかな。

関西サ旅2日目、いい形でスタートが切れそうです！