汗蒸幕のゆ
温浴施設 - 宮城県 仙台市
温浴施設 - 宮城県 仙台市
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット
結局今日もサウナ施設へ。
ジムサウナにはしばらく行けてないけど、まっいいか。
ということで泉の汗蒸幕のゆへ。
汗蒸幕・ロッキーサウナ・黄土サウナは相変わらずの安定感。
水風呂も16℃から17℃程度の冷たさでシャキっと身体を冷やしてくれます。
そして外気浴がまた良かった。
泉ヶ岳おろしの風が心地よい世界へと誘ってくれますね。
明日から新しい一週間。やる気はバッチリ作れたと思いたい。
男
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